Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
KhaKris
KhaKris
В ожидании первенца

Как сбросить вес во время беременности: советы и личный опыт

Девочки,как во время беременности скидывали вес?

Набрала много,а ещё ходить (

9

Комментарии

anna.sergeevna.9928

Анюта

Мама сына (5 лет), беременна (32 нед.)

Может то что меньше есть стала

anna.sergeevna.9928

Анюта

Мама сына (5 лет), беременна (32 нед.)

Неделю назад начала скидывать,причину не ойму

vesna_1994

꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂

Мама двоих (2 года, 8 лет)

В начале только -5кг

af.oldi

Анна

Мама дочки-младенца

А «много» это сколько?! Просто у меня большая часть веса была это отеки( после они быстро ушли и по факту набрала я ну кг пять, а это не так уж и много. Ночами прям запревала себе кушать, а очень хотелось.

khakris

KhaKris

В ожидании первенца

19кг.

Отеков не видно,переживаю,лишь бы внутренних не было

af.oldi

Анна

Мама дочки-младенца

@kpepelysheva,что-то делали для проверки отеков?

khakris

KhaKris

В ожидании первенца

нет,только анализы сдаю и все.

Проверяют костевые отеки и все

valuta646

Валентина

Мама дочки (8 лет), беременна (38 нед.)

разгрузочные дни... Мне потом конечно после них было плохо. Прям голова болела и слабость ужасная была.

Основной и не дорогой разгрузочный это творог 500 гр и кефир 1литр

Картошка отварная 500 гр и кефир 1 литр

Говядина отварная 400 гр и овощи свежие 500 гр

Кречка отварная 500 гр и кефир

Самый ужасный разгрузочный это 1.5 кг яблок и 1 литр кефира.. Но если больной желудок то такие разгрузки надо прям осторожно

Ещё пью морс с брусники без сахара. Хорошо выводит жидкость. От нее основной вес

Тоже всю беременность борюсь с весом

s.ag86

S❤️🤍

Мама сына-младенца

Разгрузочные дни назначал врач