Дієта при ГВ: що можна?
Дівчатка як харчувались під час гв ??
Зараз стільки всього смачного овочі , фрукти , ягоди… тепер з’їла декілька вишень і після почитала в гуглі що неможна , сижу переживаю чи не зашкодить малюку ((
Лучший комментарий
Комментарии
Сначала сидела на диете, начиталась всего что нельзя, а потом начала очень худеть терять сознание упадок сил и тд. Потом забила и ещё всё. Все ок с ребенком) и ребенок сейчас Слава Богу ест всё то что и мы ...
Я не придерживалась и ребенка сильно посыпало. Не знаю есть ли связь, но лучше не рискуйте!
Все їла, немає дієт для мам на гв. Вам необхідне повноцінне харчування з овочами, фруктами, ягодами.
І повноцінне Ваше харчування зараз знижує ризик алергії у дитини коли вона виросте)
Вы должны смотреть по реакции ребёнка. Если все ок, то паниковать не нужно, можно и дальше себя баловать понемногу тем, чего хочется. Понятно, что кило абрикос/вишен/малины и т.д. за раз съедать не нужно
В первый месяц ещё как-то боялась, ограничивала себя диетами. А потом как понеслась и ем всё))
Ела все. И фрукты и макдональс. Никаких диет. Молоко вырабатывается из грудных желез, а не в желудке.
Главное не пить алкоголь, не курить. Аккуратно с продуктами долгого хранения)
Пока кормила грудью если все, вплоть до гренок со шпротами, в разумном количестве.
В роддоме такую лекцию врачи прочитали после того как муж привёз в роддом мне маленький Киевский торт.😅😂
Пока стояли надо мной и читали лекцию ела торт.
Врач сказала что мне говорить что-то бесполезно и ушла из палаты.
Мне кажется тут в приложении мамлайф где-то сверху нужно закрепить текст "при ГВ можно есть всё!!! ВСЁ!!".
Второй раз никакой диеты особо не было. Первый раз мучилась🤦♀️ разница лишь в моем наборе веса😆
ЕСТЬ НУЖНО ВСЕ И В МЕРУ!
запомните, молоко идёт из крови, а не из желудка!
Если у вас будут колики, то вы хоть воздухом питайтесь - они все равно будут.
Нельзя только алкоголь и ваши аллергены 🤷🏼♀️
Ем все, до 1,5 месяцев не ела борщ и гороховый суп,потому что было вздутие у малого
Їла все з першого дня і овочі, і фрукти, слабосолений лосось🤤 каву, все
Все можна їсти, крім алергенів (якщо у вас на щось алергія), алкоголю
Ем черешню, клубнику и все овощи/ фрукты по сезону. Кроме капусты и фасоли .
@juli-ya думаю к 3 месяцам все будем кушать )
Харчуваться, як і раніше. Потроху їсти все, дивитись на реакцію дитини.
В мене твльки на капусту поки замітила, що в животі потім ураган ц малої. Все інше їм
Мне кажется тут в приложении мамлайф где-то сверху нужно закрепить текст "при ГВ можно есть всё!!! ВСЁ!!".