Как бороться с отёками в жару?

Поговорите с врачом конифрон очень хорошо помогает
У меня на вашем сроке сами отекали и проходили гиня говорила что норма если само проходить

Клюквенные морсы, чулки ,ноги наверх закидывать, и колено локтевая поза. Меньше соленого,острого есть.

компрессилнные чулки, прохладный душ, и массаж ног. мне отлично помогали последние 2 варианта.

Бассейн и джакузи 👍

Тоже помираю в жару

Читала ещё, что компресс влажный хорошо! Но не знаю поможет ли!? У вас если так все горит, попробуйте.

Коленно-локтевая поза.

Это наверно проблема почти всех беременных в жару....Тоже ноги отекают, пропила канефрон, не скажу что прям спали отёки, но стали меньше, пью травку бруснивер, чтобы хоть больше отёки не стали, а то так можно с этими отеками и в больницу лечь...

Чулки компрессионные 👍🏻

Мне канефрон помогает

Если с давлением и анализами всë Ок, то только роды вам помогут. Охлаждайте ноги прохладной водой и лежите с поднятыми ногами на стену, возможно хоть как-то по легче будет.

Брусничный и клюквенные морсы