Бессонница замучила? Делюсь опытом, как я боролся с бессонницей: советы и методы

@anechka_sch что?!

После родов!?

Вот тут и начинается самая ж...)))

@anechka_sch прошло, но потом спать хочешь, но фиг кто дает)))

Сегодня спала три часа....

С рождения кутайте на ночь в кокон пеленку...а то руки-мельница не будут давать спать....

это да 😁

🤪🤪🤪

Везёт вам)

У меня такое чувство куда-то пропало, хотя ещё недели полторы назад вырубалась за секунду 😁

думаю, вернётся) сил набираться перед последним важным событием) а сейчас идет подготовка в бессонным ночам)) я встаю чуть ли не ежечасно ночью и утром, но засыпаю, слава богу, легко, даже с сиреной😄