Йога для беременных: не поздно ли начинать, если никогда не занималась? Советы и рекомендации

Девочки,хочу походить на йогу для беременных. Вот думаю не поздно ли я очухалась….раньше никогда не занималась,и вообще не особо активна я в беременность. Как думаете,не поздно ?