Девчонки, поделитесь рецептом ПП оладушек: какой самый вкусный и пышный рецепт посоветуете?

Один банан, пол яйца, 4 ст ложки молока , и 3 ст ложки муки рисовой)

Испеките обычные, только не на подсолнечном масле жарьте, а на кокосовом. Вместо пшеничной муки можно рисовую использовать. Ну это если вам просто пп. А если вы худеете, то можно просто рассчитать кбжу и съесть по норме