Катюша
alfreya
Катюша·Мама сына (3 года)

Как полюбить себя и стать счастливее? Советы по заботе о себе, своему телу и душе!

post image

Любовь к себе ₍ᐢ. .ᐢ₎♡

— Сосредоточьтесь на себе

— Заботьтесь о своем теле

— Будьте внимательны к своему внутреннему голосу

— Бросайте токсичных людей

— Не сравнивайте себя с другими

— Будьте благодарны себе

— Думайте побольше о хорошем

#шпаргалка #психология #помощь #саморазвитие #упражнение #навык #забота

25.06.2022
1

Комментарии

nadyailina
Ильина Надя ·Мама сына (7 лет)

А упражнение в чем заключается ?)

25.06.2022 Нравится Ответить
alfreya
Катюша·Мама сына (3 года)

@nadyailina, знаете, Москва не сразу строилась, всегда начинают с малого 🙌🏻

25.06.2022 Нравится Ответить
nadyailina
Ильина Надя ·Мама сына (7 лет)

@alfreya, вот именно, не сразу, поэтому и для того чтобы понять это какому либо человеку , он читает 100 и одну книгу , смотрит самый главный фильм и только потом преступает к серьёзной практике)))

25.06.2022 Нравится Ответить
alfreya
Катюша·Мама сына (3 года)

@nadyailina, мне кажется Вы отходите от темы и сути :) или возможно я не до конца понимаю Вашей мысли в сообщении выше. Ибо я даже не начинала вести речи и писать постов о серьёзных практиках и глубинно-психологической коррекции. Как говорится, за это мне не платят 😄

25.06.2022 Нравится Ответить