Какие витамины для кормящих мам выбрать? Кальций можно ли при ГВ? Советы для мам с малышом 3 месяца
Девочки, кто на ГВ, поделитесь какие витамины пьете? И можно ли кальций пить? Малышу 3 мес. Я к тому что слышала, что пока родничек не зажил, кальций нельзя, правда ли?
Комментарии
Конечно можно, в молоко поступает столько витаминов, сколько требуется ребёнку
Нет, я бер.пила его, потом сказали вроде с 32 недели не пить. Ногти и волосы заметила стали хуже расти, как перестала.
@natali.kulikova это роды и гв)) у вас может быть недостаток железа, а не кальция. я бы анализы сдала сначала, а потом пила что-то. вообще дикий волосопад был, когда малышке было столько же. это к сожалению не зависит, будете вы пить кальций или нет (
Я пью омегу, йод и витамин д. Про кальций ничего не скажу, не знаю.
Продукты с кальцием для роста ребенка: полный список
Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...
Препараты кальция для детей: кому, сколько и как долго принимать
Препараты кальция - кому нужны, сколько и как долго?
Я не случайно не отвечала на ваши вопросы по поводу препаратов кальция во вчерашнем посте (ссылка
Ну не можем мы, врачи, рекомендовать лечение на форумах.
«Понять и простить»
Но нашла выход - пост про препараты кальция для детей.
Не призываю, делюсь информацией.
Кому нужен дополнительный кальций?
- дети с АБКМ, лактазной недостаточностью, целиакией.
- дети с несбалансированным рационом (выраженная из...
Девочки кто какой кальций пьет, и какая дозировка? Особенно интересует кальций д3 никомед!
Наконец купила кальций. Кто пил такой? Есть эффект? Меня только смущает его дешевая цена по сравнению с другими кальций содержащими препаратами.🤔 хотя по содержанию кальция в мг, он превосходит их...
Какой кальций выбрать?
Посоветуйте кальций пожалуйста. Мне врач выписал
кальций какой-нибудь )
Между приемом витаминов вами и родничком малыша нет никакой связи) малыш возьмёт столько, сколько ему нужно, вы пьёте только для себя