Как бросить курить, если очень тянет? Советы и методы, которые помогут избавиться от зависимости и вернуться к здоровой жизни
Подскажите,как бросить курить,если тянет иногда так,что не могу отказаться?
Лучший комментарий
Комментарии
@ridrid За смелость +, но за халатное отношение - конечно. Но уже ничего не исправить. @koroleva_ada а вот вам следует подключить силу воли. Купите хотя бы вейп и жижу без никотина.
Бросила сразу как увидела //, пережила, прям ломки, тяги не было, в приоритете был 👶курила только во сне 🤣
О как много заметок появилось на курящих в беременность идиоток👍
Ещё рано через неделек 5 должно отвернуть ну либо будете купить до конца......
Если готовы в случае чего родить больного ребенка,то курите дальше. Если нет - вот вам и стимул
Никак. Нужно просто захотеть самой.
Мой муж уже 10 лет бросает купить, всё только обещает. Я уже говорю, ты на столько любишь курить, что быстрее жрать бросишь, но курить будешь продолжать.
К меня бросил на 2 недели, когда была ангина и темп под 40,рот открыть не мог нв этом всё 😝
Это только ваша жизнь. Хотите курите, хотите нет. Мы не живём в идеальном горном воздухе, чтоб у ребенка там никаких плохих веществ не было, увы. Дальше дело случая
Ну, тут ток вам виднее как это сделать и что выбирать , здоровье ребёнка или клубившийся дым
А никак,знакомо очень,в период обострения ничего не берёт,только сорваться на денёк-другой и всё потом отбивает желание
Бросила на 1 курсе Универа, просто захотелось.
Выбросила сигареты и всё, год не курила, не хотелось вообще.
Потом поехали на море и там за компанию опять начала 😂.
След раз бросила, когда забеременела.
После завершения гв снова начала)
Сразу обычные, потом на электронную перешла.
Но у меня в голове не укладывается, как можно курить беременной ).
Есть здесь одна мама, которой очень захотелось шампанское выпить на ранних сроках, она выпила)
Я заметку на неё поставила )
Спустя время, вижу от неё пост, что делать и куда бежать, дочка недоношенная родилась?
Кстати, недоношенная прилично (28-30 недель, вроде бы).
Я про себя усмехнулась, малышку пожалела и вспомнила это дебильное желание мамы выпить шампанское, которое она не смогла побороть.
Вывод делайте сами )
@anyamixa, просто если можно исключить употребление всякого говна (алкоголь/сигареты) для уменьшения риска здоровью ребёнка, нужно это делать. Хотя бы во время беременности.
Тем более для этого совершенно не нужно прилагать усилий. Просто отказаться.
@lexxizzy для кого-то это титанический труд
Я бросала до беременности, и мне снилось ночами что я курю, на запах аж разворачивалась. Хотя один фиг вернулась к сигаретам спустя 3 года с хвостом
@anyamixa, когда я бросала в универе, меня тоже ломало первый месяц. Но я бросала просто так, не ради чего-то.
Когда перестала курить во время беременности, ломки никакой не было совершенно.
Я мозгами понимала, что нельзя и точка.
Даже мысли о затяжке не возникало.
Но когда ходила на работу, ностальгировала по сигаретам, когда проходила возле мест, где курила раньше😂.
Но я точно знала, что когда рожу и закончу гв, начну курить.
Так и произошло, я даже помню, что это был четверг 😂.
Поэтому мне не понять, как можно курить зная о беременности. Ты ведь бросаешь не ради себя, а ради ребёнка.
А если ты даже от говна не можешь отказаться ради него, то ….
Не знаю, что написать дальше 😒
Выбросить сигареты и не покупать больше 🤷
Других волшебных способов вам никто не подскажет
Сама в свое время бросала. Да,было трудно
Да и сейчас иногда кажется: как закурилаа бы
Но,нет
Не хочу чтоб дочка слышала этот запах от меня
Почти 4 года тут и только от вас узнала 😮
Бл..ть,ведь просто хотелось узнать,если еще курящие беременные .оправдать себя немного в своих глазах.ан нет.получи гранату)
Вот это пошел базар🤣настроение было паршивым,но благодаря некоторым личностям оно заметно увеличилось)спасибо дамы)
Просто бросить и все. Больше ничего не поможет, ни книжки, ни пластыри. Просто самой осознать и бросить.
Когда собиралась беременеть не смогла бросить,но очень редко курила,пару раз в день.А как узнала,что беременна сразу бросила...
@youngmother22 именно Вам не было цели мне отвечать,не волнуйтесь.кому успеваю,тому пишу.что за негатив?
Ага. Тут прямо явный.Немного опоздала на вечеринку, на даче интернет херовый)
Вы так сходу, только зарегестрировавшись здесь, знаете, что написав коммент под своим же постом, то автоматически отвечаете всем отписавшимся выше?)