Совмещаю материнство и работу: как справиться с чувством вины и делегированием домашних дел?

Совмещаю материнство и работу. Домашние дела делегирую. Муж работает иногда с 8 до 00,бабушки далеко, няни нет, и особо в ней нет смысла, так как я работаю на дому, ребенок еще маленький, не отпустит меня спокойно в другую комнату (пробовали) . Думаю про частный садик, но меня начинает захватывать чувство вины. Если не работаю и занимаюсь только ребенком, появляется такое чувство, что жизнь течет мимо. Уже начала прорабатывать это с психологом. Хотелось бы знать, что я не одна такая. Как справляетесь? Всех обнимаю 🌿