Доброе утро, мне кажется, если вас ничего не беспокоит, то ходьба лишней не будет. Я до последнего дня на работу ходила (8 июня еще была на работе, 9 рано утром родила) и тоже была постоянно в движении, несмотря на то, что в последние недели и живот часто тянул и тонус появлялся. Может быть это и сказалось, на быстротечности моих родов.

Здравствуйте😊 до беременности занималась бегом) сейчас хожу по 13 тыс шагов и элипс. Активность нужна но если есть показания лучше сократить на время🤷‍♀️

До беременности 5 лет занималась в спортивном зале . Первый месяц не знала о беременности и занималась как раньше и даже пресс качала интенсивно 🙈 но узнав, перестала качать пресс , но ещё месяц ходила в зал , работала без весов уже ) потом бросила зал , занималась дома уже , но тоже что-то типо махи ногами , приседания и более лежачие упражнения 🤣 поэтому я думаю стоит нагрузку сократить , но потихоньку