Почему ребёнок не может уснуть?

Тоже о нем думаю, но не знаю уже когда дочь спать укладывать🤦🏻‍♀️

Днём вроде хорошо спит и долго, по несколько раз и всё-равно зевает вечно🤦🏻‍♀️ Никак не могу под неё подстроится. А укладывать раньше, как? На улице светлота🤷🏻‍♀️

шторы блэкаут

Хорошая идея😁 Но боюсь начнётся истерика, потому что спать то она хочет, но видимо ЦНС ей не даёт, перегул видимо мешает🤷🏻‍♀️

моя вчера поспала за день 1 раз 2,5 ч. Вб перед ночью у неё было 7ч!!!! Пол9 она уснула, без истерик, но я всю ночь не спала, потому что она очень беспокойно спала, хныкала, вскакивала.

Это был треш.

Сегодня я вогнала ее в наш режим. Надеюсь ночью я посплю.

Жесть, знакомая история, у знакомой так было😂

Если бы так легко и просто было контролировать её сны😁 днём она спит тогда когда захочет и ты хрен её уложишь если она не хочет, вытреплешь только нервы ей и себе) просыпается она часа в 3-4 и всё, до 9.

@kristusha_92, а подъем во сколько ? Дочь сдвинула сама подъем был в вашем возрасте 7-8 примерно и в 12 спокойно уходила в сон на 3-4 часа

@163, 8:30-9, подгузник меняем и где-то в 9:30-10 она ложится снова

я бы поднимала в 8:30 -9 это нормальное время для подъема это же не грудничок , я думаю что не догуливает , поэтому и не может уснуть , не успевает устать , у нас так же примерно было , не успевала потратить энергию

По состоянию похоже на перегул, не могу никак подстроится под неё🙄

@kristusha_92 в общем чего особо вам мучиться то. У детей есть режим там +/- 30 мин-час различия у них.

Берете просто и фиксируете это всё по времени. На перестройку уйдёт дней 5 максимум прям.

В 7-8 утра подъем.

В 10-11 первый дневной(час-1,5)

В 15-16 второй сон на часок. Встать должна до 5 часов край, тогда к 9 крошка будет уже готова👌

@kristusha_92, просто она пытается перестроить сны ( всё-таки скоро год и другая нервная система становиться ) , уменьшить или продлить , просто надо понаблюдать за ней , прислушаться , посмотреть , без помощи пока не могут сами сделать свой режим

причем когда имеется ввиду "к 9". Это значит примерно в начале 9го вы должны уже успокаиваться в кровати)

Она ложится всегда по разному, всё зависит от того как она спала ночью, примерно график такой, в 8:30-9:00 подъем, тут опять всё зависит от того выспалась она или нет, если нет, я вижу что она капризничает, зевает, в 9:30 она снова засыпает, просыпается в 10:30-11, видимо досыпает, потом засыпает в 13:30 и до 15-16:00, а потом уже уходит в ночь в 9. Ну режим говно, я сама понимаю, потому что в день она тоже глаза трёт, а уснуть никак не может, всё кружится по кровати. Надо пробовать перестраивать тогда всё

ой ответила ниже 👇

ну просыпаться на поесть это не есть просыпаться. Мой аналогично на гв был. Проснулась-грудь и дальше спать. Редко какой

ребенок спит непрерывно))

Одно дело на грудь, другое дело проснулась и не уснула вообще, тк спать не хочет. Если она у вас проснулась утром, потом тут доспала до 11:30, это означает что ваше утро в это время и начинается. Ну никогда в жизни она не заснёт в 9-10 вечера. Это будет в 12-1 ночи.

нет, ночью она спит, она не гуляет

ну про укладывание по 2 часа

Вот согласна с вами )

Вы обучались или по опыту пришло?

всего по чуть-чуть!

Что то читала , то с чем сталкивалась - искала ответ ! И кончено опыт прошедший