Как пережить гастроскопию?

Question

Девчули, иду завтра на гастроскопию 😰 Поделитесь лайфхаками, как максимально легко и спокойно её перетерпеть 🙏🏻

Мария · Answer

Слушать врача, дышите носом и все будет ок) 
Можете считать мысленно вдохи, на них сконцентрируйтесь
Это быстрая процедура)

Исакова · Answer

Делала 2 раза,главное-правильно дышать,спокойно и без паники)))

Анастасия · Answer

Слушать врача ) Процедура правда быстрая ) Потерпеть немного , я думала , что скоро это закончится

Каторина · Answer

Ни как) просто пережить и стараться дышать носом, но это не реально всеравно сразу взять и собраться)

5 · Answer

Главное не паниковать , как только охватывает паника,становится тяжко .Недолгая процедура ,2-3 мин

Евгения · Answer

Слушать врача и не суетиться. Максимально расслабиться. Я Вас уверяю, если слушать врача и быть спокойной- все хорошо пройдёт и очень быстро

lulu · Answer

А ее разве не под наркозом делают ?

Анастасия · Answer

Под наркозом чаще делают колоноскопию

!?! · Answer

Носом дышите

Мила · Answer

Глубоко вдохните ртом, как будут трубку вводить

Людмила · Answer

Дышите, слушайте врача, постарайтесь мах расслабиться. Я второй раз брала с собой игрушку ребёнка «антистресс» типо мягкая жимкалка с шариками- мне помогла отвлечься)

Майя 🐝 · Answer

Как и рожать: слушать врача, настраивать себя "я смогу". Начнёте паниковать-сильнее себя накрутите-все энергия уйдет на "истерику"

Ирина · Answer

Слушать врача и выполнять его указания

Как пережить гастроскопию?

Лучший комментарий

Комментарии