Давайте похудеем к лету?
Так сегодня 23.06.22 года вес у меня 67кг). И вот что я предлогаю вам с утра тоже взвестись и отправьте фото своего веса и через неделю тоесть 1 июля мы прсмотрим на сколько мы организованные и с сильной волей. Сможем ли мы пройти через препятсвия в виде сладких тортов и пирожен, фасфудов и мучного, газировок и энергетиков пройти мимо ...даже не вздохнув в их сторону. Лето на дворе хочется быть стройной и в одежде себя не чувствовать бегемотиком одевшаяся в цветочек... И от лишнего веса сама чувствую что настроение немного подпорченное у меня и нужно менять это пока по каплям собравшись это не превратиться в депрессию...А ну ка девочки поддержим друг друга в эту неделю, жду ваши фото) если покушали и взвесились или за день ничего страшного там можно кг убрать)) а завтра с утра на тошак еще раз взвесится. Сегодня с утра точно вы на улицу с детьми не пойдете гулять сами видите какой ветер) даже с этим весом нас унесёт за моря)
Уже больше месяца я каждое утро начинаю с теплой воды и приятно удивлена что тон кожи стал намного лучше, значит это правда была что утро нужно начинать так🥰
Смотрю фотка моя на весах получилась как заставка на телефоне 😂 кстати эти весы куплены еще в 2009 году) в Новосибирске в Ашане со скидкой 999рублей😂
Екатерина·
Мама сына (3 года)
Сегодня 23.06 извините :))))
Айгюн··
Мама троих детей
Отредактировала) спасибо за внимание)
Зиба·
Мама троих детей
Доброе утро,как я рада что вернулась в прегги😻😻😻Я щас понимаю почему я поправилась.Когда я сидела тут,была такая мотивация,болтала с девчонками,поддерживали друг друг,а когда удалила,вот потихоньку начала поправляться.Уже как 4 года меня нет здесь))И я наела 10 кг)))была 74 кг,месяц назад.А сегодня взвесилась ровно 70,1 кг))Я в челендже 💪🏻🥰👋🏻
Айгюн··
Мама троих детей
Да уже детки не такие маленькие у вас можно за любой спорт браться...я к сожалению пока не могу
Зиба··
Мама троих детей
да на беговой хожу быстрыми шагами 50-60 мин,и базовые упражнения делаю,стараюсь после 6-7 не есть.Посмотрим 1ого июля что будет.