@dayana___ щёчки да изменились. Я как то наткнулась на фоточки где с сыном такая худышка, стройняшка. А в эту беременность меня разнесло получается. 😁😁😁
Я уже садилась на пп и худела, но мой эндокринолог сказала сначала сдать анализы, начать приём того, что не хватает, устранить все болячки и потом уже составить меню сбалансированное и питаться по нему)
Ещё осенью, ближе к зиме планирую походить в бассейн на аквааэробику, дабы подтянуть тело после беременности)
Вот пока мои планы)
@ftrmommy круто , отличный план. Я худела на 20 кг после старшего , как оторвала от ГВ аппетит уменьшился, ходила на фитнес, пп и много ходила, а тут вроде уже и жара и не ГВ завершила и все равно ем😬