При росте 152: проблемы с выбором одежды?

Вот мне кажется все в животе и руках и щеках😂 вот бы в попу и груди пошел жирлк

щёчки да изменились. Я как то наткнулась на фоточки где с сыном такая худышка, стройняшка. А в эту беременность меня разнесло получается. 😁😁😁

Вот по ИМТ мой вес должен быть 42-45, но я так наверное в школе весила) а не пробовали протеин и тренажёру?

тренажерку

👍вес держите ? Или дальше худеете самостоятельно? Я видела их меню, по сути все просто сторт, питание , много воды, нооо так тяжело начать

да вес держу,но много двигаюсь и мало ем🥲

Я уже садилась на пп и худела, но мой эндокринолог сказала сначала сдать анализы, начать приём того, что не хватает, устранить все болячки и потом уже составить меню сбалансированное и питаться по нему)

Ещё осенью, ближе к зиме планирую походить в бассейн на аквааэробику, дабы подтянуть тело после беременности)

Вот пока мои планы)

круто , отличный план. Я худела на 20 кг после старшего , как оторвала от ГВ аппетит уменьшился, ходила на фитнес, пп и много ходила, а тут вроде уже и жара и не ГВ завершила и все равно ем😬

@_supermomttt спасибо ☺️