Правда ли, что кормление грудью помогает сбросить вес?

За 3 месяца вернулась в свой вес... несмотря не то, что постоянно что-то жевала

Процесс забирает много калорий (но не у всех получается сбросить бвстро и весь). Тоже боюсь что будет после завершения.

Да, пока было ГВ вес таял на глазах, хотя я пила очень много чая со сгущёнкой😅 а когда ИВ начали, то капец, привет пп

Многие знакомые девочки специально дольше кормят грудью что бы не набирать вес

Через 10 дней после родов была на 2 кг больше добеременного, сейчас уже давно меньше. Со старшим так же было. Ем всё. Но думаю это индивидуально все равно

Ну на ГВ тратится около 800 калорий при активном КОрмление

Плюс ещё определённые гормоны при ГВ вырабатываются, что тоже может влиять

Худеют от дефецита калорий - вот и весь секрет 😅

С первой ушла в минус, но когда закончила гв - пришёл плюс от добеременного.

Со второй нифига на гв не ушла в минус.

Все зависит только от вашего организма, у меня одна девочка хорошо похудела на ГВ, а другая сразу после роддома сбросила и набрала такое количество кг на ГВ что ребенку три с половиной года и до сих пор худеет

Подруга кормит 3 месяца и набрала +10,пошёл гормональный сбой,лечить нельзя из-за гв,все индивидуально 🤷🏼‍♀️

Да, как сворачиваешь магия гв заканчивается)

Похудела очень сильно на ГВ, до универского веса, только прекратила стала стремительно набирать на ставшем привычным питании. Пришлось тормозить себя.

Набрала за бер 7,5кг, скинула в первый месяц 11, теперь набрать не могу 🤪 ещё на гв

Ни с сыном, не с дочерью гв не помогла сбросить вес😄

Я оба раза поправляюсь на ГВ при сдержанном питании 🥲

Нифига, тоже так думала , как схудну , но только набрала

Брехня. Наоборот жор сильный. Проверено двумя🤣

Тоже надеялась на ГВ, так как видела подруг, кто прям сильно худел. Но у меня на ГВ вес стоял на месте, свернула 3 месяца назад - ушло уже 11 кг. Видимо, все от организма зависит.

Я при ГВ превратилась в глиста, я за беременность набрала 12, а похудела за первый месяц на 18, при этом ела много, но сынок меня съел через сисю, у меня сил не было вообще, а сынок наедал щеки и складки со скоростью света. ГВ очень индивидуально действует на организм, кто-то наоборот набирает вес или скинуть не может.

Я, походу, только набрала.

Так хотелось есть…. Постоянно.

А с дочкой на ив быстро вес уходил.

Но может и возраст…

Я на ГВ скинула уже больше 25 кг😭 от меня уже ничего не осталось, кроме Кожи и костей🤭

Даже не помню когда я весила 49кг, лет в 10, наверное

Были на ГВ через два месяца вернулась к своему весу.

Одна я не потеряла?) оставила в рд и на этом считай все 😁

Я во время кормления грудью была весила 62, так как я постоянно хотела есть и ела днём и ночью. А как завершила, стала весить 57, так как стала меньше есть ))

Я на ИВ через две недели после родов была на 10 кг меньше добеременного веса 😅 я начала в себя приходить спустя 5 месяцев после родов только ))

Не у всех , до сих пор не могу вернуться к прежнему весу

А если например девушка не напрямую кормит Лялю? Ну то есть молокоотсос

Тоже худеют ведь?

Конечно, вы же ещё больше калорий тратите на выработку молока.

Набрала 15 кг. В роддоме оставила 7 кг, на 10 день все остальное скинула и фигура вернулась какая и была раньше

Ну как, гв это затрата 500 ккал в день, а похудение возможно только за счет дефицита калорий. То есть с гв вы можете позволить себе кушать на 500 ккал свыше нормы

Я так похудела, но живот все таки был)) 😀