Что делать, если не могу уложить ребёнка спать?

Question

Из неприятностей:
1. Сколько не вымеряю вб и сна, сколько не слежу за усталостью - все равно на ночь приходится постараться уложиться.
2. Начался послебеременный волосопад🙈 (сдать бы анализы на железяку и ТТГ)

Из приятностей:
1. Вес 62 кг. То есть меньше на 3 кг, чем до беременности.
2. Днем можно уложить в своей кровати за 5-15 минут.

Девочки, может ли уже начаться регресс сна? Или что это такое😅 в ночь приходится пеленать, накрывать глаза пелёнкой, шикать и ходить по комнате (это когда стандартные способы уже минут 30 не работают)

Алёна Консультант По Сну · Answer

Сон - та ещё задачка 😅

Mari · Answer

Посмотрите блог marinanetcs в инсте , много действительно хороших советов и ответов на вопросы . Реально помогает и бесплатно

Елена · Answer

Спасибо! Посмотрю обязательно

Кристина · Answer

Мы в ночь тоже долго Засыпаем
На груди висит, около часу - двух
Закрыла глаза в пол 21, а переложила её только в 22

Елена · Answer

Держитесь. Звучит зловеще😶

Кристина · Answer

@elena_mi да вообще
Когда уже сама будет засыпать, не представляю

Кристина · Answer

Регресс в 3,5-5,5
Когда частые ночные пробуждения, дневнык сны по 30-40 минут, продлить сложно, как и уложить на ВСЕ сны

Кристина · Answer

@elena_mi у меня зависело от того, во сколько проснётся
Если раньше 8 утра, то 5 снов, иначе вообще никак
Если в 8 и позже, то 4 сна

Елена · Answer

@rmmvn ох) такой подъем и не снится🙈 обычно 6-6:30. Но я и в ночь стараюсь утолкать около 19.
Какие дети разные. Просто высшая математика

Кристина · Answer

@elena_mi я в сон в 20:30-21:00 укладываю

Что делать, если не могу уложить ребёнка спать?

Лучший комментарий

Комментарии