Девочки, посоветуйте фитнес тренера в районе Тауелсиздик - Момышулы! Пришла в свой вес, но живот до сих пор выпирает 😩
Вакуум делайте по утрам и пресс мне помогло
Почти ушёл 🙈😇а то висел после родов