Что делать, если у ребёнка заваливаются стопы?

🤔Очень часто мамы волнуются,если видят,что у их ребенка заваливаются стопы, Что делать?

Давайте разбираться

⠀

😊Примерно до 6 лет завал стопы у ребёнка считается физиологической нормой.

При этом, чем меньше возраст ребёнка тем больше завал, а к 6 годам при правильном развитии завал уменьшается и средний отдел принимает позицию, которую мы сейчас называем «нейтралью»

⠀

Дело в том, что у детей с момента начала ходьбы и до достижения 6 летнего возраста происходит формирование и рост костей, особенно важной для нас таранной кости.

За это время она значительно меняет форму и закрученность своей шейки.

⠀

Но без участия мышц и нагрузки она не может этого сделать.

При этом ставить ребёнка на ноги раньше, чем он сам это делает не нужно, так как мышцы не готовы к предлагаемой нагрузке.

⠀

Что важно:

1. Найти квалифицированного ортопеда, чтобы мог оценить нормальное развитие костей согласно возрасту

2. Оценить подвижность стопы и голеностопа

3. При необходимости дать на домашнее задание упражнения для укрепления мышц стоп и / или ❗️ упражнения общеукрепляющие для ног, ягодиц, спины.

⠀

Так как слабость мышц ног и ягодиц также влияет на завал стоп!

♻️ Как стопы влияют на верх, так и в обратном направлении, верх влияет на стопы.

⠀

4. Дать ребёнку ходить босиком максимально по разным поверхностям

⠀

5. Подобрать обувь, чтобы не мешала развитию ребёнка

⠀

.💛Если до 6 лет время уже было упущено, то завал сохранится и потом.

В данном случае корректировка происходит за счёт улучшения подвижности и развития силы мышц стопы, а также их координации между собой.

⠀

При этом, в статике стопы будут также заваливаться, если человек расслабиться, но в динамике мышцы будут отлично работать, а обладатель будет здоров, счастлив и красив.

⠀

Поэтому, «плоскостопие» - это только повод сделать стопу функциональной и наслаждаться.