Беременные без мяса: как повысить гемоглобин?

Я даже не пробовала мясо в беременность месяцев до 5, гемоглобин был чуть низкий, а вот ферритин очень, лекарства выписывали, пила их, чуть поднимала гемоглобин. Я яблоки ела тоннами, оказывается и в них есть железо

Всю беременность от мяса 🤮 ,гемоглобин был низкий,но не критично

У меня вторую беременность я вегатарианка, не могу есть ни мясо, ни рыбу, прям воротит... хотя короной не болела...гемоглобин низкий, пью железо

Тоже такое после короны началось 🤮 ещё и совпало с токсикозом. Поняла что что-то не так когда такая же фигня началась у мужа. Железо наблюдают всю беременность, раз в месяц сдаю кровь, пила феррум лек - не помог. Перешла на сорбифер дурулес, потихоньку поднимает. А состояние это началось в первых числах января, сейчас гораздо лучше, уже могу поесть мясо хоть оно и пахнет. Раньше вообще не могла есть. Но до конца не восстановилось ещё. А у мужа все ещё не прошло, все кругом воняет. Началось у него на 2 недели позже чем у меня. Вообще о вратительная штука, держитесь ✊🏻

Я щас не ем. Но короной не болела. Это в беременность только проявилось. Сейчас лучше с овощами стало. Но мясо лук и чеснок , до сих пор есть не могу. У сестры также. Она недавно родила на ГВ. До сих пор не ест. Мы думаем что до конца лактации будет такая побочка.

А у меня наоборот. Всю жизнь не мясоед,но в беременность-как волк на мясо кидалась😂МЯЯЯЯСОООО🤣родила-опять отпустило🌚

Я всю жизнь не ем никакую молочку вообще, даже от запаха молока или кефира мне плохо🤦🏼‍♀️

До беременности была фанатом мяса, как забеременела вообще перестала есть🤦🏼‍♀️питаюсь одними овощами и фруктами, много зелени ем)) с анализами всё в норме))

Пью витаминный комплекс с айхерб, но там железа нет)

Я не ела до второго скрининга

Потом легче стало гемоглабин был в норме

Только сейчас вот упал

Не ем мясо больше 7 лет, с гемоглобином было все прекрасно и в беременность так же хорошо. Яйца и молочку употребляю крайне редко, так как не люблю

Мне мясо тяжело есть, не хочется и все. Гемоглобин упал.

Я не ем. Врач ругается, мол конину ешь, говядину, баранину 🤮🤮🤮я то до Б не ела, во время тем более не буду.

Но свинину, куру ем, заходит нормально

Я не ела мясо не в каком виде до 20 недель, токсикоза не было, гемоглобин низкий всегда был, поэтому пила сначала Мальтофер, в 3м триместре тотэму

У меня 110 ...до 25 недель ме ела мясо сейчас так чуть по чуть ем, лук чеснок до сих пор не могу

Не ем мясо. Гемоглобин до родов был в норме. Ферритин падал. Не принимала ничего. После родов резко упал гемоглобин до 102. Начала принимать железо и за неделю до 122 поднялся.

Не фанат мяса была. Прям оч редко ела, все норм было.