Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Даша
Даша
Мама сына (1 год)

Как похудеть после родов, если муж тренер, а вес 55 кг никак не уходит? Делимся опытом!

Про похудение!

Девочки .. сто раз после родов начинала худеть .. но уже 1.7 прошёл а свои 55 я Так и не увидела . Стыдно при муже тренере ..

но я не могу начать ..

все такое вкусное 😂как не жрать 😹плюсом ещё кормлю (но это я себя так успокаиваю ) на гв худеют тоже хорошо ) не могу сказать что я пухлая , но лишние 5 кг во мне есть и никуда не деваются ..

Я недели 2 назад начала снова заниматься дома , правильное питание и тд .. посмотрим на сколько меня хвати.

Кто из вас как худеет , расскажите 🙏🏻

8

Комментарии

kolesnichenko_oly

ОляМама сына (2 года)

Только считать ккал

Ответить

catch.your.drrream

СветланаМама дочки-младенца

Ребенок высасывает из меня все лишние кг. Я набрала за беременность 27 кило. И вот я за 2 кг от добеременного веса. И продолжаю худеть.

Ответить

sammy24

SamМама двоих (2 года, 4 года)

Так как не могу и не хочу отказываться от вкусняшек, то я ем всё, но в рамках кбжу +тренировки.

Ответить

volovik.darina

ДашаМама сына (1 год)

А считаете допустим пиццу?

Ответить

sammy24

SamМама двоих (2 года, 4 года)

@volovik.darina всё считаю. Если на продукте не написано кбжу, то ищу в интернете.

Ответить

elliot

ОльгаМама двоих (2 года, 6 лет)

В момент отчаинья считаю каллории, 1400 моя норма для похудения. Обычно стараюсь исключить мучное и сладкое, ну и просто жрать поменьше. Белка побольше☝️. Активно заниматься не могу из за проблем со здоровьем, кардио дома🙄

Ответить

dashik172

ДарьяМама двоих (младенец)

Я не худею пока,не могу себе отказать в вкусном шашлыке,мужу сказала начну худеть после закрытия дачного сезона😁а так после первой беременности считала кбжу,быстро похудела

Ответить

nottoday

alexsМама дочки (3 года)

Заказываю готовый рацион на нужное количество калорий.

Меньше соблазнов, нет головной боли с готовкой и подсчётом 😁

Ответить

Усыплять или нет......вот в чем вопрос?!?Я не могу уснуть,все мысли только об этом!!!!Животное мучается,а помочь я ей не…

Усыплять или нет......вот в чем вопрос?!?Я не могу уснуть,все мысли только об этом!!!!Животное мучается,а помочь я ей не могу((((До 2-ого числа боюсь не дотянет,а лечить начать тоже не могу(((Вообщем,девочки,кто прошёл через это,скажите,как раставались со своими любимцами??????

После нг не могу собраться силами и начать худеть...ничего не мотивирует...ем и не могу остановиться🙈🙈🙈🙈🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀…

После нг не могу собраться силами и начать худеть...ничего не мотивирует...ем и не могу остановиться🙈🙈🙈🙈🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ кто со мной?,вы как то с этим справляетесь?(((

Что происходит в роддоме?

Девчат я не могу реально,я опять в больнице,как полилось с меня все, привезли в роддом говорят воды есть, начались схватки, я бы уже родила