Как похудеть после родов, если муж тренер, а вес 55 кг никак не уходит? Делимся опытом!
Про похудение!
Девочки .. сто раз после родов начинала худеть .. но уже 1.7 прошёл а свои 55 я Так и не увидела . Стыдно при муже тренере ..
но я не могу начать ..
все такое вкусное 😂как не жрать 😹плюсом ещё кормлю (но это я себя так успокаиваю ) на гв худеют тоже хорошо ) не могу сказать что я пухлая , но лишние 5 кг во мне есть и никуда не деваются ..
Я недели 2 назад начала снова заниматься дома , правильное питание и тд .. посмотрим на сколько меня хвати.
Кто из вас как худеет , расскажите 🙏🏻
Комментарии
Ребенок высасывает из меня все лишние кг. Я набрала за беременность 27 кило. И вот я за 2 кг от добеременного веса. И продолжаю худеть.
Так как не могу и не хочу отказываться от вкусняшек, то я ем всё, но в рамках кбжу +тренировки.
@volovik.darina всё считаю. Если на продукте не написано кбжу, то ищу в интернете.
В момент отчаинья считаю каллории, 1400 моя норма для похудения. Обычно стараюсь исключить мучное и сладкое, ну и просто жрать поменьше. Белка побольше☝️. Активно заниматься не могу из за проблем со здоровьем, кардио дома🙄
Я не худею пока,не могу себе отказать в вкусном шашлыке,мужу сказала начну худеть после закрытия дачного сезона😁а так после первой беременности считала кбжу,быстро похудела
Заказываю готовый рацион на нужное количество калорий.
Меньше соблазнов, нет головной боли с готовкой и подсчётом 😁
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Только считать ккал