Девочки, как быстро и эффективно похудеть на 10 кг? Советы и реальные истории!

Девочки, расскажите кто как худел.

Мне нужно скинуть 10кг, никак не уходят 🤧

Комментарии

Aminaaam·Мама сына (5 лет)

🥲и мне

Нравится Ответить
my_life ·Мама сына (4 года)

Тебе хоть куда ещё худеть

Нравится Ответить
Алина🤍·Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)

Я сижу на пп и интервалке

Нравится Ответить

Пару лет мучалась пробовала много диет голодовки спорт ни грамм не уходило и не давно когда все это отпустила просто ела когда хочу и в норму встала на весы похудела😂 в шоке конечно и рада очень.прислушайтесь к организму и кардио тож можно

Нравится Ответить
Валериевна·Мама сына (3 года)

Дефицит колорий. Есть меньше, чем тратишь и всё

Нравится Ответить

Пить корицу

Гугл в помощь

Нравится Ответить
Юля·Мама сына (5 лет)

А что уже делаете, чтобы ушли?

Нравится Ответить
Love ❤️ ·Мама троих детей

Сесть на ПП и фитнес

Нравится Ответить