@anammqq2345, локациями не худеют) проверьте диастаз ( похоже что есть) значит живот был у вас и до беременности, это ваша генетическая ловушка , только худеть циклами , то есть чередовать дефицит( худеть) и профицит ( набирать НО МЫШЕЧНУЮ МАССУ ) это долго !!! И если вы не в спорте то нужен грамотный тренер. Или к хирургу😜
Вероника·
Мама четверых детей
Там жир?
Вероника··
Мама четверых детей
@anammqq2345 Так как раз закачивать надо. Только с грамотным тренером
. ··
@anammqq2345, живот и руки уходят в последнюю очередь. Сначала жопа, ноги и титьки с щеками. Худеть, но при этом заниматься и подкачивать мышцы.
Евгения··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
@anammqq2345, локациями не худеют) проверьте диастаз ( похоже что есть) значит живот был у вас и до беременности, это ваша генетическая ловушка , только худеть циклами , то есть чередовать дефицит( худеть) и профицит ( набирать НО МЫШЕЧНУЮ МАССУ ) это долго !!! И если вы не в спорте то нужен грамотный тренер. Или к хирургу😜
Юлия·
Мама дочки-младенца
Может у вас диастаз?
Нужны специальные упражнения чтобы восстановить мышцы тазового дна и глубокие мышцы живота.
И тогда и живот уйдёт
Виктория·
Мама сына (1 год)
Заниматься спортом
Вакуум может если нет диастаза
Ксения ·
Мама сына (2 года)
У вас очень похоже диастаз есть
Нужно спец упражнения делать
Ninel·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Блин ,я тоже не могу избавится никак и даже когда худею все равно уже забила)))