Как уложить ребёнка спать за 15-20 мин?
Наше укладывание занимает полтора часа минимум
Ээммм…
Мы просто ложимся, я включаю коран(просто чтение молитвы без музыки), вы можете включать аудиокнигу, и через 10 мин ребенок спит🧐
Купаю в ванной, закрываю шторы, ложусь с малым рядом и жду когда заснёт) всегда так укладывала, раньше засыпал быстро, можно даже было рядом не лежать, а сейчас какой-то треш
Время бодрствования подросло может, моя тоже может укладываться по 1,5 часа если укладывать через 5,5 часов вечером. Зато если через 6,5 часов то минут за 20 уснёт, а если через 7 часов то за 5 минут