Девочки, как убрать отеки ног после прогулок в лесу? Конферон помогает или нет?
Девочки привет
Подскажите чем можно спастись отеков?
Пью конефрон
2 день гуляю по лесу по 1, 5 часа и по приходу домой ноги отекают
Девочки привет
Подскажите чем можно спастись отеков?
Пью конефрон
2 день гуляю по лесу по 1, 5 часа и по приходу домой ноги отекают
Анастасия·
В ожидании первенца
Компрессионные чулки
Маша ··
В ожидании первенца
С собой нету
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Я убирала соль , колено локтевая поза! И при сильных отеках пила бруснивер(мне одного дня достаточно было и отеки уходили,
Маша ··
В ожидании первенца
А листы свежие брусники подойдут?
Кристина··
Мама двоих (младенец)
не могу сказать, наверно подойдут, я в аптеке брала)!
Маша ··
В ожидании первенца
я бы тоже взяла но в данный момент в деревне и аптека уже закрылась, а она единственная тут
Виктория·
Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
Бруснивер отлично снимает
Екатерина ·
В ожидании первенца
Я воды пью 2 литра в сутки, стала пить снова витамины доя беременных, стало легче
Лия·
В ожидании первенца
+ Углеводы сильно задерживают жидкость, даже медленные
+ лимфодреннаж помогает
+ питьевой режим (последняя жидкость за 5ч до сна, но в день норму выпивать)
А вот соль я пока вообще не ограничивала никак, может вышеперечисленное помогает))
Маша ··
В ожидании первенца
@liyamokhailova наверно)) ох туалет ночью мой друг 3 раза точно 😄😄
Лия··
В ожидании первенца
воооот) а я тааак люблю спать) Попробуйте, может вам понравится пить много, но за 5ч последний прием жидкости))) Ведь дальше еще чаще должны стать походы в туалет... Вдруг вам понравится режим и вставать ночью не надо) И отеки меньше сразу
Маша ··
В ожидании первенца
@liyamokhailova да спасибо большое, попробую