Как похудеть, если занимаюсь спортом, много хожу и не ем сладкое, но +3 кг за 3 недели? Что делать?
Девчонки, за 3 недели прибавка 3 кг.. при этом я занимаюсь спортом, хожу достаточно шагов в день, мучное не кушаю, сладкое и все такое. Пью достаточное количество воды в день. Как похудеть ?😂
Вероника·
Мама сына (11 лет), беременна (18 нед.)
Никак, малыш растет, Жидкость) родите и будите в норме)
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Найдите рецепт противоотечного компота либо пейте бруснивер) это водичка задерживается
И не парьтесь сильно, само уйдет после родов )
Татьяна··
В ожидании первенца
Вот я пью бруснивер) да и отеков то нет таких сильных, они бывают и то, быстро проходят, когда полежу с приподнятыми ножками.
Елизавета··
Мама дочки-младенца
есть еще внутренние отеки,вы и не видите, а они есть😄
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Тоже много прибавляла +20 и +22
Никак не получалось меньше организм сам так набирал
Мария·
Мама дочки-младенца
В мае набрала 7 кг, начались отёки , родила и потеряла 14 кг (что и набрала). это скорей всего плюс отёки.
Татьяна··
В ожидании первенца
Ничего себе😳
софья·
В ожидании первенца
Жидкость скорее всего не выходит . У меня за 2 недели +2.200 кг. Хотя все хорошо было. Как началась жара , стала очень много употреблять жидкости и вот результат. + отеки. Ноги как у слона )
Татьяна··
В ожидании первенца
вот у меня также, за месяц в мае 500 гр прибавила, а тут пришла, за 2 недели 3кг…
Татьяна··
В ожидании первенца
а еще говорят, что от отеков лучшее средство - много жидкости выпивать
софья··
В ожидании первенца
врут они, хоть и говорят что нужно пить много воды😂 где логика?! Ты выпил много воды и она не выходит, но зато тебя раздувает как бегемота . Когда почки плохо работают снижение выработки мочи, отеки рук и ног .
Юлия 13·
Мама двоих (2 года, 4 года)
ПРИГЛАШАЮ вас в
БЕСПЛАТНЫЙ💃
✔️МАРАФОН стройности
✔️ЧАТ по похудению
☝🏻Учавствовать в МАРАФОНЕ Может КАЖДЫЙ от 18 лет
❗️БЕСПЛАТНО ❗️
❗️Город не имеет значения❗️
Что ты получишь👇🏻
💕Полезные советы
💕Мотивацию
💕Живое общение
💕Несколько вариантов программ питания.
💕Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
💕Видео-уроки по тренировкам
💕Вкусные рецепты правильного питания.
💕МЕНЮ на каждый день
Можно быть просто наблюдателем, присоединившись в наш бесплатный чат по похудению и правильному питанию и присоединится к следующему марафону стройности по желанию 👌
☝ХОЧЕШЬ получить фигуру мечты⁉️👗
ТОГДА ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Проходи по ссылке в группу What’s app
https://chat.whatsapp.com/D8u9E2sodra6E7OiebiRf1