Что делать, если отдых после родов превратился в кошмар: как справиться с родительством и депрессией?
Несмотря на весь мой позитивный настрой и энтузиазм, меня поднакрыло😔 Родительство я не хакнула.
Ездили отдыхать в эти выходные, это были самые кошмарные дни🤯
Во первых, мне казалось, что я очень хорошо выгляжу после родов, однако вместо комплиментов, каждый почему то посчитал, что мне нужно пойти поспать😂
Во вторых, сын извёл там всех…он кричал и днём и ночью, точнее сказать, если он не спал, то он кричал, а уложить спать его никто не мог🤷♀️
В результате, я сорвалась в еде, даже выпила😳 для меня это давно не свойственно. Естественно недовольна собой. И теперь уже 2 дня я просто лежу и иногда плачу навзрыд 😪
Я не по наслышке знаю, что такое послеродовая депрессия, после первых родов меня накрыло адски, я выкарабкалась, когда дочери было уже 4 года, поэтому в этот раз я всячески старалась не повторить сценарий, но… очень надеюсь, что состояние временное.
Комментарии
А вы на гв или ив. Просто ребёнок орал перегулял ,может там было много внимания и на руки всё брали. Он же кроха ещё и эти животики беспокоят.
У нас ИВ. Просто так выходит, что с 5ого дня жизни у него все не слава богу 😌 то одно, то другое.
@chudo_v_peryah это у многих так. Для меня одно спасение это грудь так ,как соску не взял и мамины ручки. Он пока меленький ему нужна мама вот и орёт.
@rudenkoviktoriya983, я честно говоря наоборот порадовалась в эти выходные, что послушала мужа и свернула ГВ, как представлю, что нужно было бы ещё и грудь постоянно давать аж стреляться хотелось.
Нереалистичные ожидания, прямой путь в депрессию, ну невозможно родить ребёнка и остаться прежней, зато можно стать ещё лучше прежней, просто не одномоментно
Не переживайте
Все пройдёт.
Как говорится, Бог не даёт нам тех трудностей, с которыми мы не можем справится.
К тому же , вы Женщина , а это наверное самый сильный организм во вселенной 😅🙃
Просите помощи у близких и берегите себя🙌