Девочки, посоветуйте книги по подготовке к родам, которые сами читали и прям понравились. Ну и про первые год жизни ребенка, уход, также актуально 🙃
И второе, кто-то покупал дистанционные курсы по подготовке к родам? Посоветуйте, возможно аккаунты инстаграмм 😇
Ой, я первый раз все читала, готовилась, а как дошло до дела, то все забыла 🙈 Ну это именно про роды.
А про первый год мне лично самой полезной отказалась книга Катасонова «Федиатрия».
Там про детские болячки и нетревожный подход к ребёнку.
Это не психология.
Вот я тоже слышала о том, что как дело доходит, все сразу забывается 😅Но так как беременность первая, то очень хочется быть подкованной, для своего же успокоения 😇
@anastasiy_ak_vl, да правильно, может я одна такая просто))
Но дыхание при схватках я помнила👌
курс 'новорожденный' и далее там до года Марины Ступиной школа Принятие - можете аккаунт посмотреть в инсте
очень полезная и современная информация, мне прям понравилось. смотрела видео до бер и потом пересматривала ещё раза три
вроде даже есть промокод для скидки, если надо🙂
Я брала курс у перинатального психолога, в инстаграме bondar.psy