Напишите режим сна ваших годовасиков.
У нас сон ночной с 20.00 до 8.00
Дневной 13.30-14.30
Не мало? 🤪
@irinaglushak921 а, ну если вас все устраивает, то да, нет смыысла менять) моя что с 1 сном, что с 2 снами ложится в 10 вечера спать(
Моей через 10 дней годик.
Подъем 7:30
Первый сон с 9:30 до 10:30
Второй сон с 15:30 до 17:30
Ночной с 20:30
Подъем 7:00
Первый дневной сон: 9:30
Второй 14:30
В ночь 20:30-21:30(стремлюсь уходит в ночь в 20:00)
@irinaglushak921, я читала на спи малыш, что надо стараться 2 дневных сна до минимум 15 месяцев пытаться оставить
@irinaglushak921, у нас первый сон в коляске на улице укачиваю, а второй на руках укачиваю в большую кровать. Пока отказа не было, посмотрим, ну кстати мне каж он долго у нас на 2 снах будет…
Сколько у вас вб? У меня сын спит 1,5-2 ч примерно.
8-30 подъем
13-30 дневной сон до 15 максимум
21-00 ночной сон
Вб 5 и 6 ч, в сумме 11 ч. Итого на сон остается 13 ч из них 11 ночь и 2 день.
У вас же 12 ночь и 1 день и вб 11. В итоге 24 часа. Если при этом ребенок после 1 часа сна тянет до вечера хорошо без истерик и ночью спит нормально, то значит все хорошо у вас)
В общем простая арифметика)
@irinaglushak921, может зубки, или погода, или грудь хочет почаще (я стала реже давать, у нас из за неё бывает капризничает).
Ну а так сокращайте ночь и увеличивайте сон днем. Тут только так получится, вб трогать нет смысла, все равно своё отгуляет)
Ночь с 19:30-20:00 до 6-7 утра, дневной сон 11:00-13:30 или 12:00-14:00.
У меня месяц где-то не ложилась на второй сон, а сейчас опять ложиться. Попробуйте вернуть, но в ночь тогда конечно позже укладывать