Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Татьяна
t-speranskaya
Татьяна·Мама дочки (2 года)

Как набрать вес?

Девочки , как можно набрать вес? Ужасно похудела и набрать не могу

21
как набрать вес быстрочто делать чтобы набрать вескак набрать вес после похудения
Открыть в приложении →

Комментарии

nutriciolog_zhanna
Жанна·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Грамотный калораж поможет

Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

ссылка

Нравится Ответить
magl
Имя·Мама дочки (6 лет)

Резкое похудение при нормальном питании - повод обратиться ко врачу

Нравится Ответить
malina_mama
Маша·Мама двоих (младенец)

Попробуйте добавить в рацион гейнер (спортивное питание). Один коктейль - это примерно 400 ккал допом. 2 коктейля 800.

Муж так набирает за 2-3 недели около 7 кг. Хотя он не спортсмен , просто тоже кг не задерживаются))

Нравится Ответить
t-speranskaya
Татьяна·Мама дочки (2 года)

А какое именно спорт питание не подскажите ?

Нравится Ответить
malina_mama
Маша·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
liliya9231
Лилия·Мама дочки-младенца

Добрый день 🌸подскажите пожалуйста, а гейнер на постоянной основе применять ? И не уйдут ли кг после отмены ?

Нравится Ответить
s.gieewa
Лана·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Очень даже легко!!!просто кушать вкусно с аппетитом!!!

А как вот потом похудеть🤔 это целая проблема.

На самом деле наверное загадка природы,подруга питается торты, пирожные,пирожки ,жареная картошка,фаст фуд,блин и ходит как доска ..я же (супчик дома кушаю без поджарки,не жирное,не жаренное), изредка себе что то из сладкого,печеного, позволю и сразу +на весах😭

Нравится Ответить
s.gieewa
Лана·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@anna.ma 🤣

Нравится Ответить
misspafoss
Раяна

🤣🤣🤣

Нравится Ответить
zizioz
Ирина. Екатеринбург·Мама троих детей

Можно к эндокринологу обратиться

Нравится Ответить
nu.pogodi
🫧🫧🫧·Мама двоих (младенец)

Могу скинуться 😌 мне жалко ))

Нравится Ответить
alliance_ural
Ирина·Мама сына (1 год)

А как питаетесь?

Нравится Ответить
tatianka9355
Мышка 🐭

И мой можете сколько нужно))

Нравится Ответить
imashik
@imashik·Мама дочки (3 года)

Заберите мои кг 😄

Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 928 комментариев →
Татьяна
tanyshka13
Татьяна·Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
post image

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100.

Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш...

Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок

7
pandora_2010 Вообще не влияет, себе мы эти килограммы наедаем, а не малышам. Я с сыном 20 кг набрала,
natalavitkina Первая набрала 19кг, родили 3500, вторая, набрала всего 4200, родила 4100, сейчас набрала 5 кг, но ещё
julia.zvirzda Набрала 10, сына 3070 родился
Читать все 176 комментариев →
marginal_cat
marginal_cat
marginal_cat·Мама подростка, беременна (16 нед.)

Сколько килограммов набрали за беременность?

Девочки кто сколько набрал за беременность ? Пишите только с указанием срока 😉

Я где-то килограмма полтора . 15 недель :)

2
nata.ray Скажу за всю беременность 1б +4.5кг 2б+15кг Остался 1 кг лишний, вот он сидит сволочь такаяна ногах
a.dhtrv В первую беременность к родам +18 Во вторую +6
ulian6489 Первая беременность 18 кг Вторая беременность 14 кг Сейчас вешу меньше, чем до беременностей 😁
Читать все 584 комментария →
Анастасия
anastasia_26_meow
Анастасия·В ожидании первенца

Девочки сколько кто набрал во время б?

anastasia_26_meow @79645671120, везет((
mamaalisy15 А ты??
anastasia_26_meow @79645671120, платно дай бог
Читать все 171 комментарий →
Лера
d.valeriia
Лера·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?

Чет я вообще в замешательстве..

Когда узнала что беременна весила 58 кг

На учет встала 60 кг

Сейчас 62 вешу…

Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲

P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

6
lulu20 Я +1,4, но была на гсд-диете
tsoyj С сыном 11, с дочкой 9
annarst Я вставала на учёт 60 кг, пошла рожать 63. На одной явке вообще минус в весе был,
Читать все 489 комментариев →