Mom.life
Хадижа
hadija995577
Хадижа

Как похудеть ещё на 3 кг к свадьбе?

Девочки я похудела до 55кг.
Остались 3кг и они никак не хотят уйти. Я уже месяц хожу в зал.
Может посоветуете какие нибудь хорошие диеты?
Мне в июле на свадьбу нужно 😐
19.06.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

davidova2
davidova2
Съесть что-нибудь вредное, говорят дает такой толчок, чтоб дальше худеть
19.06.2022 Нравится Ответить
supergirl_
supergirl_
Подсчет калорий + иг дадут результат
19.06.2022 Нравится Ответить
valeriyax
valeriyax
Каллории считайте. Любая диета - это дефицит каллорий. Можно поправится и на ПП, и с интервальным голоданием.
19.06.2022 Нравится Ответить
inshaallah23
inshaallah23
Рост какой у вас
19.06.2022 Нравится Ответить
hadija995577
hadija995577
162
19.06.2022 Нравится Ответить
inshaallah23
inshaallah23
@hadija995577 дааа ,-3 кг прям идеально будет точно 😍🙋‍♀️
19.06.2022 Нравится Ответить
mamo4ka12
mamo4ka12
Видела, как одна девушка блогер ела завтрак и обед, а ужин заменяла стаканом кефира, за месяц скинула 4 кг вроде
19.06.2022 Нравится Ответить
prettymom1325
prettymom1325
Здравствуйте,сколько скинули?я никак не могу остановить себя🥹все время кушаю
19.06.2022 Нравится Ответить
hadija995577
hadija995577
@rahmanberdieva1820 дааа на пп скинула. Медленно. Но без вреда здоровью.
19.06.2022 Нравится Ответить
prettymom1325
prettymom1325
@hadija995577, классно😍3,5месяца на пп сидели?вы молодеу
19.06.2022 Нравится Ответить
hadija995577
hadija995577
@prettymom1325 ага. Исключила все мучное,сладкое. Конечно кушала но по чуть чуть
19.06.2022 Нравится Ответить
edaso
edaso
Моему мужу хорошо помогло интервальное голодание , + он исключил сладкое, хлеб ел только в первой половине дня
19.06.2022 Нравится Ответить
hadija995577
hadija995577
Интервальное тогда надо попробовать
19.06.2022 Нравится Ответить
hadija995577
hadija995577
Спасибо
19.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также