Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дилара
Дилара
Мама троих детей

Что такое СТ-метод и насколько он эффективен?

1 из 2

Что такое СТ-метод?*

⠀

*частый вопрос любой женщины, которая впервые о нем слышет

⠀

СТ — симптотермальный, то есть основан на наблюдениях за симптомами и температурой тела в течение всего менструального цикла.

⠀

Уже с 2002 года в России преподается СТ-метод и сегодня им пользуются более 100 стран.

⠀

Метод создан учёными, чтобы каждая женщина, просто наблюдая за собой, могла точно знать, в какой фазе цикла она находится и приведет ли сегодняшняя встеча с мужем к зачатию.

⠀

Женщина ведёт наблюдения за:

⠀

— показателями базальной температуры

— секрецией шейки матки

— положением и состоянием шейкой матки

⠀

И фиксирует их на бланк наблюдений — это занимает около 5 минут. И по карте женщина считывает себя, как книгу:

⠀

— как у неё работают яичники

— может ли она заберенеть

— когда была овуляция

— как тело переносит новый вид тренировки

— новая диета приносит ли ей пользу или нет...

⠀

На эти и другие вопросы женщина может получить ответы сама без сдачи анализов, не делая УЗИ. Только лишь наблюдая за собой через СТ-метод.

⠀

Звучит как фантастика, но работает с точностью в 99,6% — это подтверждает всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

⠀

Помимо того, ВОЗ признала, что многие пары с установленным бемплрдием, благодаря СТМРП, смогли зачать и выносить малыша.

⠀

👍Метода одинаково эффективен как для откладывания зачатия, так и для его планирования.

⠀

Метод подходит для женщин с разными менструальными циклами: регулярными и не регулярными.

⠀

Полученные знания дают возможность каждый день знать как можно больше о своём здоровье: на ранних стадиях определять некоторые гинекологические и другие заболевания и поталогии, которые сказываются на менструальных циклах.

⠀

Индекс Перля СТ-метода равняется 0,4, то есть 4 пары из 1000, по данным ВОЗ, пришли к незапланированной беременности. Это даёт основание считать метод эффективным.

⠀

*в карусели сравнительная таблица всех видов контрацепции

СТ-метод - это современный научно обосновый метод эффективно подходящий как для тех, кто откладывает зачатие, так и для тех кто планирует 👍

ст-методсимптотермальныйконтрацепция

Девчонки! тема))) Одна женщина научила меня высчитывать пол ребёнка. Она уже около 40 лет так считает, говорит, что ни…

Девчонки! тема))) Одна женщина научила меня высчитывать пол ребёнка. Она уже около 40 лет так считает, говорит, что ни разу не ошиблась. Я тоже пользуюсь этим методом ок 5-6 лет...ни одного промаха. Для этого нужно: 1). полных лет маме во время зачатия 2). ТОЧНЫЙ месяц зачатия Девчонки! только давайте не будем своих родных, сестёр, мам, бабушек высчитывать... вас много, я одна. это не китайская таблица или какая там ещё. меня научили, и правда 99.9%. обычно ошибки из за не правильного высчитывания даты зачатия. Удачи!

Что означает отсутствие менструации при положительном тесте на беременность?

Была сегодня на узи… Говорит нет НИЧЕГО! Картина не беременной женщины и написала диагноз: нарушение менструального цикла… На мой вопрос почему нет месячных и положительный тест на беременность? Ну говорит, может киста лопнула и у вас гормональный сбой… Сказать, что я опечалена и озадачена - ничего не сказать… жду результаты хгч

Естественная контрацепция: плюсы и минусы

Способность к зачатию и рождению детей неуклонно падает не только в РФ, но и во всём мире! ⠀ И одна из основ охраны репродуктивного здоровья — это планирование семьи и контрацепция. ⠀ Учитывая возрастающий интерес ко всему натуральному, давайте разберём методы естественной контрацепции😊 ⠀ 1 ⃣ Календарный метод (ритмический) — воздержание в вероятные дни овуляции 2 ⃣ ППА (прерванный половой акт) — к сожалению, наиболее популярный метод контрацепции в России 3 ⃣ Метод лактационной аменореи — см.посты о контрацепции и ГВ😉 4 ⃣ Метод базальной температуры — измерение и ведение графика базальной температуры позволяет судить о времени овуляции и характере менструального цикла 5 ⃣ Метод цервикальной слизи — определение вязкости и растяжимости цервикальной слизи позволяет судить о времени приближающейся овуляции и характере менстр.цикла 6 ⃣ СТ (симптотермальный) — сочетание 3-го и 4-го методов 7 ⃣ «Яйцо самурая»🥷🏻 — мужской метод, основан на снижении фертильности после длительного нагревания яичек (любят мои студенты это название😁) 8 ⃣ Воздержание — тут вам Америку не открою, метод не нов, использовался и используется в России (например, соблюдение постов) ⠀ Каждая женщина в любом случае выбирает то, что больше всего ей подходит. Но не каждая женщина знает до конца все плюсы и минусы таких методов! Что я отношу к плюсам естественной контрацепции: ✅не требуют материальных затрат ✅нет введения в организм чужеродных предметов и лекарств, нет побочных эффектов ✅может применяться у тех, кому противопоказаны другие методы контрацепции ✅вовлечённость и ответственность мужчины за планирование семьи ✅улучшение информативности женщины и партнёра об особенностях функционирования женской репродуктивной системы (хороший плюс, между прочим😉) ✅подходят религиозным парам или людям с философскими убеждениями ✅не влияет на ГВ ✅обратимость ✅могут использоваться как дополнительный (страховочный) метод ✅подходят парам с редкими контактами ⠀ ⛔ Минусы естественной контрацепции: ➖требуют высокой мотивации и предполагают наличие определённого обучения и навыка у партнёров ➖не защищают от инфекций, передаваемых половым путём ➖могут вызвать невроз и импотенцию у мужчин ➖не подходят пациенткам с нерегулярным циклом ➖низкий контрацептивный эффект (оценивается индексом Перля — кол-во беременностей на 100 женщин в год) ➖может снизить сексуальное удовлетворение ➖любые физиологические колебания или заболевания, воспаления, стрессы могут ещё больше снижать эффективность метода ⠀ Выводы, как говорится, делайте сами😉 ⠀ Какие виды контрацепции вы используете? Может написать о каком-то методе подробнее? Что бы вы хотели узнать?😊