Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вика
Вика
Мама дочки (2 года)

Девочки, кто может проконсультировать по поводу приема бадов с iherb? Хочу начать пить магний, но не знаю какую форму…

Девочки, кто может проконсультировать по поводу приема бадов с iherb? Хочу начать пить магний, но не знаю какую форму выбрать

10

Комментарии

mutti_s

Si

Мама дочки (2 года)

может вам адаптогены?

lee.viki

Вика

Мама дочки (2 года)

Это как?

mutti_s

Si

Мама дочки (2 года)

Адаптоген повышает способность справляться со стрессом. В интернете можете найти более подробную информацию.

У меня муж пьёт его по рекомендации нутрициолога

zikoti777

Мама

Мама двоих (2 года, 4 года)

Смотря для чего. Каждая форма магния идёт для чего то. Цитрат слабит, у кого запоры самое то. Глицинат успокаивает. Малат бодрит и т д

lee.viki

Вика

Мама дочки (2 года)

У меня из-за сильного стресса на работе постоянная аппатия и отсутствие сил

zikoti777

Мама

Мама двоих (2 года, 4 года)

тут и глицинат хорош и малат будет и магний с б6. Аппатия и упадок сил может также свидетельствовать о нехватке д3, низкого ферритина, гемоглобина.

lee.viki

Вика

Мама дочки (2 года)

ферритин и гемоглобин в норме, проверяла

t.nur

T

Цитратная форма

mama_3_3

Mama_3malyshei

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Цитрат лучше

davidova2

Davidova

Мама дочки-младенца

Хелатную форму берите