Накрывает что-то. Есть контакты проверенных психологов или тетахиллеров, кто работает онлайн? Сегодня 3 недели как нет мамы. Сейчас в родительском доме с детьми, чтоб поддержать папу. Рядом с ним держусь сильной, успокаиваю, выслушиваю, но понимаю что сама закрылась и енше немного и перестану вывозить это, а нужно будет еще ее вещи разобрать. Выливать все свои переживания, сожаления знакомым не могу. А потребность поговорить, услышать совет как преодолеть это сильная. Может кто работал с психологами в подобных ситуациях, поделитесь контактами пожалуйста.
Понимаю Вас очень хорошо ((Прошло три года со смерти мамы...поначалу было очень сложно справиться, были панические атаки, мы старались с сестрами и папой друг друга поддерживать, делились воспоминаниями, разговаривали так, как будто мама рядом и видит нас, а ещё были моменты, когда просыпаешься и думаешь, что это всё не правда. Постепенно мы немного переключились на работу, быт. Стало легче, но периодически всё равно накрывает. Постарайтесь найти того, с кем можно поделиться эмоциями, возможно, поможет психолог. Но контактами не поделюсь, к сожалению.