Боюсь потерять партнера: как перестать врать себе и ему? Советы психолога Алены Слепченко

Бывает мы так сильно любим кого-то, что начинаем бояться его потерять и тогда перестаём быть с ним честными.

Иногда мы и сами не замечаем того как перестаём быть искренними, как подавляем себя, свои желания, своё недовольство. Это конечно накладывает негативный отпечаток на отношения. Мы отдаляемся друг от друга, замыкаемся, разделяем свои переживания с кем-то другим. Печальная история.

Маленькое упражнение.

Подумайте, какие слова к партнеру вы удерживаете?

Почему не можете их сказать?

Чем вы останавливаете себя от разговора?

( в данном случае, учитывая интимность ситуации, не предлагаю писать ответы в комментариях, хотя если кто-то смелый решится, думаю это могло бы быть полезным для остальных)

Если возникли трудности с самостоятельным выполнением, приходите на приём к психологу,

одна голова хорошо, а две лучше💕

Психолог Алена Слепченко 🌿

#психология

#гештальттерапия

#психологонлайн

#психолог_звенигород

#психолог_николинагора

#отношения

#любовь

#доверие

#алена_слепченко