Девочки, кому было страшно беременеть именно психологически, что тело изменится, что нравится в зеркале себе не будете во время беременности 🙈 очень часто посещали такие мысли, интересно у кого-то так же было..?
Было и такое . Но больше страха было перед ответственностью ...
за фигуру страх был , я очень много сил потратила чтобы не быть Толстой ( у меня в семье склонность к полноте )
Тоесть всю жизнь с 18 лет я считайте не ела особо 🥲
В беременность открылся блять рот ... и пирожки и слойки и матт моя женщина - ТОРТЫ🤦♀️нет сладкого - настроение пиздец ... 😭
Набрала прилично 17 кг . Сейчас на диете , что удивительно после родов рот закрылся . И так закрылся что я теперь впихиваю еду ради грудного молока .
Что касается растяжек и всякой такой дряни . У меня нету ничего . Ни растяжек . Ни скукоженой кожи . Врач сказал что это заслуга кожи ( у всех она разная ) 2 это был хороший пресс и кор перед беременностью . Сейчас 17 день после родов , матка уходит потихоньку , вес тоже . Бандаж , крема и вперёд . Ходим с лялькой , меньше жрем 😂спорт нельзя , у меня кесарево , восстановление пол года идёт .
Не переживайте ! И не верьте тем кто рассказывает что вы никогда не вернётесь в нужную форму . Моя мама даже родив в 40 и набрав 35 кг , вернулась в свою форму через 6 мес . Без спортзала ! Только диета только ходьба .
Самое главное ЛЁГКОЙ вам беременности , поменьше переживаний )))
Я очень боялась что поправлюсь много,пока 5,500 но тело конечно изменилось.Жирком заплываю,ореол раньше был чёткий круглый а сейчас в пятнах пигментных и не круг уже😂В любом случае какие-то изменения настигают всех.Главное потом после родов не опускать руки и что возможно.. исправлять👍
У меня вторая беременость и меня прям очень напрягает тот факт, что снова будут растяжки и дряблый живот, да и тело в общем 🤦🏼♀️ После первой беременности долго восстанавливалась, эти растяжки были красные на животе, стеснялась и носила только закрытые купальники , пока не пришла в форму. В этот раз решила, что по возможности сразу пойду в зал и если нужно будет сделаю абдоминопластику. Но кому то везёт и у них нет растяжек и животик плоский через несколько месяцев))
Привет! Я много лет профессионально занималась танцами, а после прекращения набрала 20 кг 😱 Когда осознала это, взяла себя в руки, изучила тему рационального питания, пошла в марафон по питанию, потом вернула тренировки и в итоге снова сделала свою идеальную фигуру. Когда с мужем впервые заговорили о малыше, сразу же встал вопрос об изменениях фигуры. Муж сказал, что всё понимает и не переживает об этом. А у меня началась паника, что я снова располнею и все мои усилия коту под хвост... Тогда я изучила тему питания в беременность и после, поняла, что как бы то ни было, восстановиться гораздо легче, чем кажется. Сейчас куча разных мотивационных марафонов, поэтому во время беременности переживать о фигуре вообще не стоит 😉 да и сколько ты наберёшь за время беременности - это как лотерея. Можно питаться очень чисто и всё равно набрать лишних 20 кг, а можно есть фаст фуд и не набрать ничего лишнего. Поэтому вопросы фигуры лучше отложить на потом, а сейчас просто наслаждаться чудесным положением 😊
Изначально тоже боялась, даже не сколько изменений в теле, сколько больших потерь в физической подготовке, так как люблю себя чувствовать сильной и выносливой. К счастью беременность проходила очень хорошо, зимой каталась на беговых лыжах (потихоньку), ходила в бассейн до 38 недели, много ходила, выполняла легкие упражнения по видюшкам с ютуба. Но у меня был небольшой живот, который не мешал всему этому. Всю беременность очень себе нравилась ☺️ Только за несколько дней до родов моя активность сильно упала, до этого хотелось все время двигаться и что-то делать. Качество тела не сильно пострадало, только что пресса конечно уже нет. За всю беременность набрала 4 кг, растяжек нет, через 3 дня после родов живота почти не было. Пока пугает только грудь: стала заметно больше и не знаю как себя поведёт особенно после завершения гв)
У меня такого не было, а зря😂 особенно расстраивают до сих пор растяжки, которых ни у одной женщины из нашей семьи никогда не было) ну и грудь пришлось делать новую, а в остальном нормально, в принципе
Я всегда знала,что увы но фигура такая классная не будет и сиськи в растяжках и пузо не будет супер плоское как раньше.Но это моя третья беременность,и только сейчас появится долгожданный ребёночек)Конечно я на все готова,на все Геморрои и растяжки,только чтоб получилось выносить и родить здорового малыша)
Я до Б с рпп мучалась.
Некоторые трусы стали давить, лифчики все малы, вес растёт. И так видела себя жирной, сейчас ещё хлеще. Живот я воспринимаю нормально, а вот ноги ….я продолжаю тренировки. Но такой себе эффект. Больше психологически легче.
В 1 трим нельзя было заниматься .
И пусть кто-то скажет «думай о ребёнке,все восстановится» и тд, сразу скажу - это так НЕ РАБОТАЕТ, увы.
В беременность бесил лишний вес и то что появился целлюлит
Вес был 53, уехала рожать 75.
Сейчас вес 54-55, но нужно подкачаться конечно, а вот сиськи такое себе, хотя муж говорит что все ок, но по мне так они стали какие то пустые( короче за сисички обидно
Я очень рада беременности, считаю, что это чудо))) у меня, к сожалению, появились растяжки, очень чешутся. Но это все ерунда. Все страдания стоят того, что в итоге получается 🥰
Беременности не боялась, а наоборот очень мечтал о ней, но вот сейчас не могу себя принять такой, не могу принять набор веса, что все вещи маленькие, даже ходить никуда не хочу из за этого😂 короче не могу спокойно наслаждаться беременностью, в первые две такого не было🤷🏻♀️
Ох, я тоже боюсь растяжек, рстянутой кожи. За вес,целлюль не боюсь - знаю, что сброшу. А вот если испортится кожа на животе.... Брррр. Отгоняю эти мысли, так как уже беременна. Как будет так и будет
Страшно беременеть из-за набора веса или изменений фигуры не было) но во время беременности появившийся целлюлит, которого никогда не было, совершенно не радует в зеркале)) хорошо, что это временно и зацикливаться на этом точно не стоит. Ну и мужу спасибо, что видит меня худой и прекрасной, просто с ребёнком внутри)) и ни разу не дал мне повода усомниться в привлекательности
Я очень много набрала за 2 беременность, 5 лет боролась с весом ,5 лет наслаждалась собой и тут муж захотел ребёнка) очень боялась опять набрать,боялась не нравится ему (был сложный период ),потом все отпустила и довертелась вселенной)ем то,что просит организм,много хожу ,по началу была и йога,сейчас обленилась,но считаю себя красивой ) муж говорит беременность мне идёт )Набрала к 7 месяцу 7 кг)) верю что в этот раз все естественно и правильно
Вообще не думала никогда об изменении тела во время беременности,больше загонялась о том,что не работаю и не скоро выйду…а тело?дело поправимое особенно с ребёнком ☺️
Но к психологу ходила в том числе и для разбора какой то зависти к людям ,которые зимой катались,отдыхали,гуляли …😔
@irinamira16, я скорее не супер активная,но нравилась какая то движуха,работа…а это блин ходишь уже с 16 неделе как беременный в 30 недель😭(болезнь так пошла)давление,отеки,отдышка,и живоооот
У меня 😭всегда была худая и боюсь после родов не похудеть,боюсь увидеть сильные растяжки,обвисшую грудь,раньше думала чаще об этом ,сейчас просто приходящие и уходящие мысли 😁просто думаю уже будь что будет.если так обо всем раздумывать,то спокойно жить не сможем
Страшно не было с первыми двумя. Когда обнаружила третий раз вторую полоску, то просто не могла прийти в себя. Только стала скидывать, готовилась к лету, спорт, питание, начало новой жизни после 2 подряд декретов 😁 и тут опять. Психологически первые 2 месяца реально свыкалась с мыслью, что снова всё попрет во все стороны. И оно ведь прет: грудь, ноги, живот, талия. И деваться особо некуда, так что принять-простить, наслаждаться, так сказать, выгодным во многом положением (я не про то, что жрать как слон и не думать о последствиях). Похудею) главное желание и настрой ) худела же после первых двух, даже меньше чем до родов , и после третьего смогу)
Оооой, вот с несколькими детишками, я вообще не представляю, там действительно туда сюда качает то схуднешь, то опять 🙈🙈🙈. Но вы правы, главное настрой 😄
У меня. И вообще было стремно наблюдать, как живот растёт, как вещи становятся малы. И ладно бы живот. Но со временем трусы и штаны стали тесными. И пришлось брать на размер больше, потом ещё больше. Это была катастрофа. Потом родила. И на выписку с трудом влезла в платье 😭. А я его выбрала, так как до беременности оно было свободно мне. То есть как бы рассчитывала, что будет запас. Короче, тяжело мне изменения в формах дались. Впрочем, как и изменение в образе жизни в плане медленного передвижения, неповоротливости и тп.
Я об этом не думала, а когда столкнулась с растяжками, с обвисшей грудью, с огромными размерами, то тяжело прям это переживала. Да и сейчас переживаю, но как-то уже успокоилась. Видела в инсте, что беременность-это красиво и легко, а когда столкнулась с обратной стороной, то была не готова. Поэтому считаю, что обдумать это надо, но не зацикливаться на этом.
Тут уж выбор, либо малыш либо фигура. Фигура восстанавливается, да сложновато конечно , ну , а как по другому.
Я много прибавила после первого, скидывала тоже долго и сложно, но скинула. Второго родила, тоже поправилась. Щас снова худею
Не пугает набор веса, проблем со скидыванием лишнего никогда не было, качество тела боюсь потерять(( и как бы не радовалась ребёнку, все же мысли по этому поводу не уходят(
за фигуру страх был , я очень много сил потратила чтобы не быть Толстой ( у меня в семье склонность к полноте )
Тоесть всю жизнь с 18 лет я считайте не ела особо 🥲
В беременность открылся блять рот ... и пирожки и слойки и матт моя женщина - ТОРТЫ🤦♀️нет сладкого - настроение пиздец ... 😭
Набрала прилично 17 кг . Сейчас на диете , что удивительно после родов рот закрылся . И так закрылся что я теперь впихиваю еду ради грудного молока .
Что касается растяжек и всякой такой дряни . У меня нету ничего . Ни растяжек . Ни скукоженой кожи . Врач сказал что это заслуга кожи ( у всех она разная ) 2 это был хороший пресс и кор перед беременностью . Сейчас 17 день после родов , матка уходит потихоньку , вес тоже . Бандаж , крема и вперёд . Ходим с лялькой , меньше жрем 😂спорт нельзя , у меня кесарево , восстановление пол года идёт .
Не переживайте ! И не верьте тем кто рассказывает что вы никогда не вернётесь в нужную форму . Моя мама даже родив в 40 и набрав 35 кг , вернулась в свою форму через 6 мес . Без спортзала ! Только диета только ходьба .
Самое главное ЛЁГКОЙ вам беременности , поменьше переживаний )))