Как сцеживать грудь при завершении ГВ, чтобы не было камней? Делюсь опытом и советами!

Девочки, помогите!!! Заканчиваю кормить, первые сутки не кормлю. Сцеживаться до облегчения, это как? Грудь все равно полная будет и налитая, только не как камень? И сколько это будет продолжаться? Спасибо большое за ответы😘 #першийзапис