Джампинг для похудения: отзывы, результаты и стоит ли посещать занятия? Делюсь опытом!

@anna_kupriyanova, если туда пойдёте, то за друга вам будет скидка 10%. Напишите мне

А кто остальные? Разве нет сертификации?

@lenok1, нет, у них даже батуты самые обычные. Наши инструкторы обучались у Чехов

@lenok1, с проблемами суставов много что нельзя, и люди, как правило, об этом знают) даже бегать травмоопасно))
Я не говорю о тех, у кого проблемы)

Колени не страдают, в этом и суть джампинга, что нагрузка правильная
И нет крепатуры после занятий

@zh.fedotova, да я шучу так))
у меня просто у самой колени проблемные, но на велике езжу и страдаю потом, а бросить не могу)😆

@anna_kupriyanova можете иногда на скакалке прыгать,если хотите побыстрее в форму себя привести) по 10-15 минут на скакалке каждый день и плюс туда ,вообще кайф...как я же хочу 🤪

@anna_kupriyanova желаю удачи)

@vladlenka55, спасибо)