Nika
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Какой эффект произвел мой отвес?

post image 1
post image 2

Так, девочки. Я уже утром выкладывала пост с отвесом.

Вот сделала коллаж, хочу что бы и вы видели, и я надеюсь что хотя бы одного человека замотивирую🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Все в наших руках 🙌🏼🤲🏼

13011

Лучший комментарий

yanaamelia
Яна·Мама дочки (5 лет)

Я еще хотела бы добавить что белье лучше брать без резинок, потому что они сдавливают и «ушки» становятся более выраженные.

Я когда выкинула все труселя с давящими резинками, у меня силуэт стал лучше.

Нравится Ответить
zarinka150196
Зарина ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Белой завистью завидую ))) вы молодец 😍

Нравится Ответить

Комментарии

dd-1705
Didi·Мама двоих (младенец)

🤩🤩🤩🤩 мне бы такой силы воли !

Нравится Ответить
yanaamelia
Яна·Мама дочки (5 лет)

Я еще хотела бы добавить что белье лучше брать без резинок, потому что они сдавливают и «ушки» становятся более выраженные.

Я когда выкинула все труселя с давящими резинками, у меня силуэт стал лучше.

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Ого 👀 не знала. Спасибо за ценный совет 🌸

Нравится Ответить
zarinka150196
Зарина ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Белой завистью завидую ))) вы молодец 😍

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Благодарю 🙏🏼🌸🥰

Нравится Ответить
mom.com2
😊·Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)

Супер 😍

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо 🥰

Нравится Ответить
medina08
Медина ·В ожидании первенца

Пишите быстро как похудели😀, супер вы большая молодец.

Нравится Ответить
medina08
Медина ·В ожидании первенца

@nika_wnkn, а сколько сидели на ней?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@colibri07, с 4 апреля)

Нравится Ответить
dd-1705
Didi·Мама двоих (младенец)

@nika_wnkn, это что за диета такая?)

Нравится Ответить
vsarcinskaa
Виктория·Мама дочки (1 год)

Как вы похудели

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Диета Дюкана)

Нравится Ответить
ariananegrande
Ariami ·Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)

Помолодели)

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Это точно, как же все таки лишний вес возраст прибавляет 🙀🙈

Нравится Ответить
sunshine.05
Sunshine·Мама дочки (2 года)

Круто 👍👍

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо 🌸

Нравится Ответить
kimberlitik_01
rose_000·Многодетная мама (5 детей)

@nika_wnkn ух ты . Вы супер @yamur-1994 , я тоже 😭

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)
стикер
Нравится Ответить
rrbk
Динара·Мама двоих (1 год, 4 года)

Девочки,здесь одна рекомендовала приложение скачать Убрать жир с живота. Упражнения делаю , есть эффект

Нравится Ответить
misya

Никогда не поздно становится лучшей версией себя 💞 💞 💞

Горжусь Вами 🏆🏅🥇 и сабой тоже 🙂 Я избавилась - 15 кг😎 Но это уже другая история 😁 Сегодня Вы звезда 🌟

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо за такие хорошие пожелания 🥺 и вы большая молодец 👏🏼😘

Нравится Ответить
nadya_pmartist
Надин·Мама сына-младенца

Я после родов уже восстановилась, все шорты, джинсы налезают, а вот верх ужасно смотрится((( сверху 2 дыни и живот не ходит- как будто отдельное государство там(((

Кто нить делал прессотерапию, массажи что реально поможет живот в порядок привезти?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Кавитация точно поможет, тоже хочу пройти курс

Нравится Ответить
alice_keeper
стикер
Нравится Ответить
alice_keeper

Вы умничка!!! Крутой результат!

Нравится Ответить
mamita88

Живот как убрали?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Сам ушёл потихоньку 🥰

Нравится Ответить
mamita88

@nika_wnkn у меня бы так же ушел)

Нравится Ответить
gol_aiko
Айгерим·Мама троих детей

Какая Вы молодец!

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)
стикер
Нравится Ответить
ali.li
алия·Мама двоих (младенец)

ай да молодец

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо 😄

Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (2 года)

Блин я такая как на втором фото ты слева была 🥲

Скажи пожалуйста как дела с кожей ?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Не верю 🙈🙉 ну кожа подвисает конечно, спорт нужен. Но не прям критично

Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (2 года)

@nika_wnkn, честно у меня рост 157 ))

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@lesik_11, скинь мне фотку в лс🤲🏼

Нравится Ответить
saltanatzumataeva991
Сако·Мама троих детей

Щас у вас какой вес? И до сколько было?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Максимальный 80, щас 64. Рост 157

Нравится Ответить
zhanarararara
Жанара·Мама двоих (1 год, 3 года)

@nika_wnkn, круто , у меня тоже такой рост , начала с 85, сейчас 73 Хочу до 65)))

Нравится Ответить
kyzgaldakb
Абдразакова Кызгалдак·Мама двоих (1 год, 4 года)

Супер 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Благодарю 🙏🏼☺️

Нравится Ответить
wes_borland
Wes ·Мама сына (1 год)

Как вы избавились от живота ?

Нравится Ответить
wes_borland
Wes ·Мама сына (1 год)

@nelly_fine у меня грудь то небольшая а вот обхват больше надо

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@nelly_fine, барахолка форева 😂😂😂 низ отдельно и верх отдельно 😃

Нравится Ответить
wes_borland
Wes ·Мама сына (1 год)

@nika_wnkn точно ,надо на старую добрую барахолку значит 🤣

Нравится Ответить
makarovan
Наталия ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Блин, ну какая вы молодец, а! 🌸🌸🌸 Дай то Бог всем такую силу воли и желание конечно😆

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо большое вам 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 самое главное огромное желание, там и сила воли появится😄

Нравится Ответить
queen90
Милли·Мама двоих (младенец)

Спортом на занимаетесь?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

К сожалению нет, тогда бы вообще результат был круче 😍

Нравится Ответить
mariasha.kz
Марияша·Мама двоих (2 года, 15 лет)

Как с животом дряблость? Боретесь? Отлично мышцы подтянулись

Нравится Ответить
sunshine.05
Sunshine·Мама дочки (2 года)

@nika_wnkn и мне пожалуйста 87064077342🤗

Нравится Ответить
alb_s83

@nika_wnkn, можно мне тоже?) 🙏🏻87751718304

Нравится Ответить
dd-1705
Didi·Мама двоих (младенец)

@nika_wnkn, и мне если можно ) 87471381788, благодарю )

Нравится Ответить
ai_a

Видела вас в жизни, очень миниатюрная вы)

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@ai_t, да, я😁 у меня такой поток, что я даже внимания не обращаю на лица 🫣

Нравится Ответить
ai_a

@nika_wnkn, ну и хорошо, я была очень страшная🤣🤣🤣

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@ai_t, 😂😂😂 да прям вам. Это вы меня ещё с утра не видели 😂

Нравится Ответить
mariasha.kz
Марияша·Мама двоих (2 года, 15 лет)

Давайте группу создадим ват сап или хоть где

Нравится Ответить
angelinagabitova
Angelina·Мама сына (3 года)

ссылка у нас есть группа, но мы на пп, заключили аскезу)) чтоб точно не спрыгнуть с темы)

Нравится Ответить
gorgeous13
Адекватнейший Адекват·Мама двоих (младенец)

@nika_wnkn можно меня в группу я нв интервальном тож худею 87029740181

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@gorgeous13, девочки у меня никакой группы 😂🙈 есть у @omletka,

Нравится Ответить
miko.miko
Milaya ·Мама дочки (1 год)

@nika_wnkn, хотя после 2 деток и так фигура огонь 🔥

Только спорт добавьте )

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо 🙏🏼 очень хочу спорт, но пока график спланировать не могу😬 поэтому хожу хотя бы не меньше 10к шагов в день

Нравится Ответить
olgakravchenko
Оля·Мама троих детей

На первой фотке прям как я😔

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

У вас все получится 🙏🏼 я смогла и вы сможете 🙏🏼🤲🏼

Нравится Ответить
aiguleek
Мама Али ·Мама двоих (2 года, 4 года)

Здравствуйте! У вас был кс?

Нравится Ответить
nika_wnkn
Nika·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@abdrahmanova0, все равно фартук висит(((

Нравится Ответить
gigi_89
Гоша·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
aiguleek
Мама Али ·Мама двоих (2 года, 4 года)

@allweneedislove14, у вас живот после кс хороший👍👍 у меня как надутый шарик был два раза больше вашего как будто ещё Беременна ☹️

Нравится Ответить
Читайте также
Нина
nina_akima777
Нина·Многодетная мама (6 детей), беременна
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

144332
aminahadijaradatrabbiya Поздравляю 🥺я сама жду мальчика, после 5ти девочек🥺
mrs_marina Вот я пропустила новость 😍😍😍😍😍😍😍 Урррррраааааааа 💎💎💎💎💎
din_kaaa Ма Ша Аллгь 😍😍😍😍😍😍 поздравляю вас !
Читать все 362 комментария →
🧚🏼‍♀️
stervaya
🧚🏼‍♀️·Мама двоих (младенец)

Срочно! Нужна помощь маме с малышом в Воронеже

post image

Появились некоторые новости🙏🏼

Надеюсь, у них все наладится🙏🏼

ссылка

🆘🆘🆘девочки с ВОРОНЕЖА, может кто сможет приехать помочь этой девушке!?🥵страшно за малыша😭

ссылка

12222
kravets https://mom.life/post/695baad1dd50e26e354e7f00 Всем,кому интересно. Продолжение ситуации
maka_yaka Девочки! Кто не видел пост в топе? Все таки мамлайф сила! Слава Богу все обошлось ,и надеюсь
mariia.samara Ох, и соседи... Надо же было так довести девчонку(((
Читать все 951 комментарий →