Какой эффект произвел мой отвес?

@abdrahmanova0, все равно фартук висит(((

@abdrahmanova0 живот уходит после кс на пп и спорте ( даже домашние тренировки подойдут). Я избавилась за 5 месяцев, тренировалась дома слегка так сказать)) но сейчас опять поднабрала( прикрепляю фото до и после

@allweneedislove14, у вас живот после кс хороший👍👍 у меня как надутый шарик был два раза больше вашего как будто ещё Беременна ☹️

У вас все получится 🙏🏼 я смогла и вы сможете 🙏🏼🤲🏼

Спасибо 🙏🏼 очень хочу спорт, но пока график спланировать не могу😬 поэтому хожу хотя бы не меньше 10к шагов в день

https://chat.whatsapp.com/GTl2gQAkMhlCHPnNzCcTuO у нас есть группа, но мы на пп, заключили аскезу)) чтоб точно не спрыгнуть с темы)

@nika_wnkn можно меня в группу я нв интервальном тож худею 87029740181

девочки у меня никакой группы 😂🙈 есть у @omletka,

@ai_t, да, я😁 у меня такой поток, что я даже внимания не обращаю на лица 🫣

ну и хорошо, я была очень страшная🤣🤣🤣

@ai_t, 😂😂😂 да прям вам. Это вы меня ещё с утра не видели 😂

@nika_wnkn и мне пожалуйста 87064077342🤗

@nika_wnkn, можно мне тоже?) 🙏🏻87751718304

@nika_wnkn, и мне если можно ) 87471381788, благодарю )

К сожалению нет, тогда бы вообще результат был круче 😍

Спасибо большое вам 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 самое главное огромное желание, там и сила воли появится😄

@nelly_fine у меня грудь то небольшая а вот обхват больше надо

@nelly_fine, барахолка форева 😂😂😂 низ отдельно и верх отдельно 😃

точно ,надо на старую добрую барахолку значит 🤣

Благодарю 🙏🏼☺️

Максимальный 80, щас 64. Рост 157

круто , у меня тоже такой рост , начала с 85, сейчас 73 Хочу до 65)))

Не верю 🙈🙉 ну кожа подвисает конечно, спорт нужен. Но не прям критично

честно у меня рост 157 ))

@lesik_11, скинь мне фотку в лс🤲🏼

Спасибо 😄

Сам ушёл потихоньку 🥰

у меня бы так же ушел)

Кавитация точно поможет, тоже хочу пройти курс

Спасибо за такие хорошие пожелания 🥺 и вы большая молодец 👏🏼😘

Спасибо 🌸

Это точно, как же все таки лишний вес возраст прибавляет 🙀🙈

Диета Дюкана)

@nika_wnkn, а сколько сидели на ней?

@colibri07, с 4 апреля)

это что за диета такая?)

Спасибо 🥰

Благодарю 🙏🏼🌸🥰

Ого 👀 не знала. Спасибо за ценный совет 🌸