Какой эффект произвел мой отвес?
Так, девочки. Я уже утром выкладывала пост с отвесом.
Вот сделала коллаж, хочу что бы и вы видели, и я надеюсь что хотя бы одного человека замотивирую🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Все в наших руках 🙌🏼🤲🏼
Лучший комментарий
Зарина Мама двоих (1 год, 3 года)
Белой завистью завидую ))) вы молодец 😍
Комментарии
DidiМама двоих (младенец)
🤩🤩🤩🤩 мне бы такой силы воли !
ЯнаМама дочки (5 лет)
Я еще хотела бы добавить что белье лучше брать без резинок, потому что они сдавливают и «ушки» становятся более выраженные.
Я когда выкинула все труселя с давящими резинками, у меня силуэт стал лучше.
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Ого 👀 не знала. Спасибо за ценный совет 🌸
Зарина Мама двоих (1 год, 3 года)
Белой завистью завидую ))) вы молодец 😍
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Благодарю 🙏🏼🌸🥰
😊Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)
Супер 😍
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Спасибо 🥰
Медина В ожидании первенца
Пишите быстро как похудели😀, супер вы большая молодец.
Медина В ожидании первенца
@nika_wnkn, а сколько сидели на ней?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@colibri07, с 4 апреля)
DidiМама двоих (младенец)
@nika_wnkn, это что за диета такая?)
ВикторияМама дочки (1 год)
Как вы похудели
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Диета Дюкана)
Ariami Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Помолодели)
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Это точно, как же все таки лишний вес возраст прибавляет 🙀🙈
SunshineМама дочки (2 года)
Круто 👍👍
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Спасибо 🌸
rose_000Многодетная мама (5 детей)
@nika_wnkn ух ты . Вы супер @yamur-1994 , я тоже 😭
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
ДинараМама двоих (1 год, 4 года)
Девочки,здесь одна рекомендовала приложение скачать Убрать жир с живота. Упражнения делаю , есть эффект
Никогда не поздно становится лучшей версией себя 💞 💞 💞
Горжусь Вами 🏆🏅🥇 и сабой тоже 🙂 Я избавилась - 15 кг😎 Но это уже другая история 😁 Сегодня Вы звезда 🌟
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Спасибо за такие хорошие пожелания 🥺 и вы большая молодец 👏🏼😘
НадинМама сына-младенца
Я после родов уже восстановилась, все шорты, джинсы налезают, а вот верх ужасно смотрится((( сверху 2 дыни и живот не ходит- как будто отдельное государство там(((
Кто нить делал прессотерапию, массажи что реально поможет живот в порядок привезти?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Кавитация точно поможет, тоже хочу пройти курс
Вы умничка!!! Крутой результат!
Живот как убрали?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Сам ушёл потихоньку 🥰
@nika_wnkn у меня бы так же ушел)
АйгеримМама троих детей
Какая Вы молодец!
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
алияМама двоих (младенец)
ай да молодец
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Спасибо 😄
👑👑👑👑👑👑👑Мама дочки (2 года)
Блин я такая как на втором фото ты слева была 🥲
Скажи пожалуйста как дела с кожей ?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Не верю 🙈🙉 ну кожа подвисает конечно, спорт нужен. Но не прям критично
👑👑👑👑👑👑👑Мама дочки (2 года)
@nika_wnkn, честно у меня рост 157 ))
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@lesik_11, скинь мне фотку в лс🤲🏼
СакоМама троих детей
Щас у вас какой вес? И до сколько было?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Максимальный 80, щас 64. Рост 157
ЖанараМама двоих (1 год, 3 года)
@nika_wnkn, круто , у меня тоже такой рост , начала с 85, сейчас 73 Хочу до 65)))
Абдразакова КызгалдакМама двоих (1 год, 4 года)
Супер 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Благодарю 🙏🏼☺️
Wes Мама сына (1 год)
Как вы избавились от живота ?
Wes Мама сына (1 год)
@nelly_fine у меня грудь то небольшая а вот обхват больше надо
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@nelly_fine, барахолка форева 😂😂😂 низ отдельно и верх отдельно 😃
Wes Мама сына (1 год)
@nika_wnkn точно ,надо на старую добрую барахолку значит 🤣
Наталия Мама двоих (1 год, 3 года)
Блин, ну какая вы молодец, а! 🌸🌸🌸 Дай то Бог всем такую силу воли и желание конечно😆
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Спасибо большое вам 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 самое главное огромное желание, там и сила воли появится😄
МиллиМама двоих (младенец)
Спортом на занимаетесь?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
К сожалению нет, тогда бы вообще результат был круче 😍
МарияшаМама двоих (2 года, 15 лет)
Как с животом дряблость? Боретесь? Отлично мышцы подтянулись
SunshineМама дочки (2 года)
@nika_wnkn и мне пожалуйста 87064077342🤗
@nika_wnkn, можно мне тоже?) 🙏🏻87751718304
DidiМама двоих (младенец)
@nika_wnkn, и мне если можно ) 87471381788, благодарю )
Видела вас в жизни, очень миниатюрная вы)
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@ai_t, да, я😁 у меня такой поток, что я даже внимания не обращаю на лица 🫣
@nika_wnkn, ну и хорошо, я была очень страшная🤣🤣🤣
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@ai_t, 😂😂😂 да прям вам. Это вы меня ещё с утра не видели 😂
МарияшаМама двоих (2 года, 15 лет)
Давайте группу создадим ват сап или хоть где
AngelinaМама сына (3 года)
ссылка у нас есть группа, но мы на пп, заключили аскезу)) чтоб точно не спрыгнуть с темы)
Адекватнейший АдекватМама двоих (младенец)
@nika_wnkn можно меня в группу я нв интервальном тож худею 87029740181
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@gorgeous13, девочки у меня никакой группы 😂🙈 есть у @omletka,
Milaya Мама дочки (1 год)
@nika_wnkn, хотя после 2 деток и так фигура огонь 🔥
Только спорт добавьте )
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
Спасибо 🙏🏼 очень хочу спорт, но пока график спланировать не могу😬 поэтому хожу хотя бы не меньше 10к шагов в день
ОляМама троих детей
На первой фотке прям как я😔
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
У вас все получится 🙏🏼 я смогла и вы сможете 🙏🏼🤲🏼
Мама Али Мама двоих (2 года, 4 года)
Здравствуйте! У вас был кс?
NikaМама двоих (3 года, 13 лет)
@abdrahmanova0, все равно фартук висит(((
ГошаМама двоих (младенец)
Мама Али Мама двоих (2 года, 4 года)
@allweneedislove14, у вас живот после кс хороший👍👍 у меня как надутый шарик был два раза больше вашего как будто ещё Беременна ☹️
Читайте также
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Операция у ребёнка: как справиться с тревогой и поддержать малыша
Мама делится переживаниями перед операцией сына. Прочитайте слова поддержки и советы других мам, как пройти через это испытание вместе с ребёнком.
Нужна помощь: как узнать состояние пациента в Омском кардиодиспансере?
🆘🆘🆘девочки помогите вывести в топ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼верю в силу мам лайфа 🙏🏼 Омский Клинический кардиологический диспансер Лермонтова 41 реанимация , может Вы или ваши знакомые там работают , очень нужно узнать состояние пациента 🙏🏼 Когда приходили в больницу карты ещё не было , и толком ничего не сказали . Отблагодарим 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Где найти врачей и клиники для детей после инсульта?
ТОП ТОП ТОП!!! Пожалуйста!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Девочки, прошу вывести в ТОП.🙏🏼‼ У чьих детей был ишемический инсульт. Буду благодарна контактам грамотных врачей, специализирующихся на этом диагнозе именно у детей! Контакты хороших реабилитационных клиник по России и за её пределами. Пожалуйста.❤
Как найти отчима в психиатрической больнице Владивостока?
Девочки , помогите выйти в ТОП 🙏🏼 Владивосток 🙏🏼 У меня папа (отчим) ушел на сво. Как он ушел, не выходил на связь. По последнем данным он сейчас лежит в психиатрической больнице г.Владивосток (псих.Больница я так понимаю одна в этом городе) Может вы или ваши друзья/родные/знакомые работают в этой больнице 🙏🏼 или у ваших знакомых, знакомые 🙏🏼 Я ищу человека который там работаем , чтобы узнать, что с моим папой , так как по телефону , мне не говорят никакую информацию (даже не подтверждают инфу что он там) , чтобы передать папе передачу. Он лежит без документов, телефона и денег (оставил все в Севастополе)ему нужна очень поддержка от нас 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Спасибо всем большое 🙏🏼 Спасибо , тем кто ответил в ЛС 🙏🏼
Яна·Мама дочки (5 лет)
Я еще хотела бы добавить что белье лучше брать без резинок, потому что они сдавливают и «ушки» становятся более выраженные.
Я когда выкинула все труселя с давящими резинками, у меня силуэт стал лучше.
·2 отметок «Нравится»2·Ответить