Как ментальное здоровье помогло мне забеременеть?

Как я решала проблему с не появлением детей👇🏽

И слёзы лила, и психовала, и ситуацию отпускала, и часто, и не часто делали, но увы и ах. Все «советы» не давали результата, ну, кроме одного)

Состоял он в том, чтобы поработать над своим ментальным здоровьем.

Что такое ментальное здоровье? Это психическое здоровье, при котором человек может реализовать свой потенциал, справляться с жизненными стрессами и т.д (информация ВОЗ)

Ну да, я часто обижаюсь, у меня случаются истерики, и есть требования к близким людям, но это же ок?! Думала я…

А оказалось все наоборот, это не ок.

Теребить себя и окружающих тем, что тебе все должны в корне неверно. Никто никому не должен.

Это я узнала, когда пошла поправлять своё ментальное здоровье к психологу.

Вот тут выяснился мой статус жертвы всея Руси, отсутсвие большинства пунктов сепарации и детская позиция, не смотря на уже не детский возраст)

Рассуждаем логично, и приходим к выводу, что если ты малыш, то кто тебе даст ещё одного малыша, которого ты должен вырастить и своим примером воспитать? Ха-ха

Я сама своим поведением, мыслями и взглядами на несправедливый мир сделала так, что заблокировала функцию «родить»

Разблокировка проходила успешно, отпускали обиды, я принимала себя и все то, что меня когда то ранило, меняла отношение к миру и окружающим меня людям

Тогда, в мае 2018 я вышла с сессии с психологом, и меня это все осенило. Что вот теперь ты готова, ты можешь дать жизнь и не похерить ее.

И дала, через месяц я скакала с тестом сдавать кровь, где окончательно узнаю, что я будущая мать.

Этим рассказом хочу показать, что важно заниматься не только физическим, но и психическим здоровьем :) не мучайте себя тестами, запишитесь на первую бесплатную консультацию💓