Поднялся живот на 39 неделе, изжога замучила: что делать, как уснуть? Опыт 2 недель без изжоги

2 недели я порхала без изжоги и вроде уже живот должен опуститься на 39 неделе, но у меня кажется наоборот за эти 2 дня поднялся и вот 2 часа как настигла изжога уснуть не могу. Походу до 40 недель буду ходить.