Девочки, кто худел после родов: делимся опытом и результатами! Как похудеть на 13 кг? Советы и ошибки
Девочки, кто худел сразу после родов? Как прошло? Что делали и какой результат? что бы слелали по-другому?
Скинула уже 10 кг и нужно еще 13 😳 как я хоть столько наела... Хотя знаю как) дело за малым вернуться в форму)
Комментарии
У меня держался год вес, пока на дачу не приехала) за три недели все ушло до изначального веса😂Я тупо не успеваю со стройкой есть, и много активности конечно. В квартире так не работает🤷🏻♀️
После родов сразу скинула то, что набрала за беременность, но есть ещё лишний вес. Ела по меню (его часто рекламируют в инсте, всякие торопыжки и тд) и скинула ещё 6 кг. Сейчас неделя у меня загульная🤪 с пн буду продолжать)
Я ничего не делала, худеть не нужно было, я после родов была на кг меньше, чем когда вставала на учёт))) Пошла в зал когда мелкой было 4 мес. С 2 мес занималась на улице. С 2 недель на роликах каталась) Питание особо не было правильным, но я иногда не успевала поесть и много ходила с коляской
В первую беременность набрала 16.., во вторую 20 , ну и ничего особо не делала. Гв, таскание ребёнка, само ушло в обоих случаях к 6-7 месяцам