Добрый день!! Мамы детишек нашего возраста, подскажите! У малыша со сном что-то не понятное творится. Раньше было 3-4 дневных сна, один из которых 2.5-3 часа. Теперь все сны по 1 часы, в лучшем случае, а то 30 минут. Ночью ворочается, подсосв каждый час. Хотя, стараюсь придерживаться времени бодрствования. Расскажите, это регресс сна?
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
По сколько часов дневного сна в 5-6 мес у ваших деток?мы спим 3 сна по 30мин((
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, объясните мне, пожалуйста, не опытной🙄 регресс сна в 6 мес тоже есть? 3 дня как перешли на 3 сна, всего днем спит 3 часа. Но опять началась фигня...укладываю в ночь в 20:00- 40 минут спит, а потом ничем не продлить, гуляет еще 1.5 часа😬 (ночью спит 10-11 часов)
ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ХОТЕЛОСЬ..? ... угандошить мужа? Когда он, проспав всю ночь, утренним поцелуем будит ребёнка. Тем самым, лишая вас дополнительных часов сна. А вы итак спите промежутками максимум по 2-3 часа. И каждая лишняя минута сна у вас на вес золота.
Регина·
Мама двоих (младенец)
Днём вообще не уложить. Треш. Я даже кушать не успеваю готовить. Че уж про себя говорить. Ни в какую на сон днём не уходит. Максимум на груди и лежишь с ней по часу
Гульназ··
Мама сына-младенца
Жесть😣. У меня по 40 минут спит и то, чтобы я рядом лежала. Поэтому делаем всё вместе
Кристина·
Мама троих детей
У нас дневные сны тоже короче стали. Час поспит и то хорошо)но ночью хорошо спит, в 5 утра начинает вошкаться. Подсос частый до 7 -8 ч примерно
Гульназ·
Мама сына-младенца
В интернете пишут, что длится от 2 до 6 недель. У нас 3 неделя 😫
Диана··
Мама дочки-младенца
У нас тоже примерно уже 3 недели.. что делать набраться терпения только..
Даша·
Мама сына (3 года)
Регресс
Карина··
Мама сына-младенца
Когда пройдёт этот регресс сна?
Светлана·
Мама сына (1 год)
У нас до года так было
Диана·
Мама дочки-младенца
Это регресс сна скорее всего. Почитайте в интернете. У нас так же стало. Спим ровно 40мин хоть часы сверяй (это фаза сна)
Александра·
Мама двоих (младенец)
У старшей регресс сна совсем по другому проявлялся. Младшая себя так вела, но если я лежала рядом (днём) и вовремя подкачивала - спала дольше. Это не регресс, просто хотела чтобы мама была рядом)
Ночью тоже до полугода плохо спала. Потом ввела прикорм, стала на ночь кормить и появился полноценный ночной сон.