Какой рацион питания для девочек? Поделитесь опытом, что едите в нашем возрасте!

@kristinka_mur, очень уж парень любит общий Стол 😄

У нас ещё он на общем столе , могу дать днём что кушаю я , по немногу, все что видит просит

Как то так

Утром смесь , в обед супчик , компот , через часик фрукты , в течение дня воду , сок , ягоды , за часа 2-3 до ужина смесь , потом ужин , перед сном творожок или смесь )