Nika Lozovaya
nikalozovaya
Nika Lozovaya·Мама двоих (младенец)

Три месяца беременности: как я борюсь с запретами врачей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Ну вот и три месяца девчонкам)

Растут они и растёт моё пузо. Врачи категорически запрещали до 3 мемяцев что либо делать с ним, и наконец зелёный цвет!) Рассказывайте кто как боролся? Голодать не буду точно, не люблю я это😆 С рациона убираю сладкое и мучное а там посмотрим)

412

Комментарии

balaban
Жан·Мама двоих (младенец)

Вы такая красивая , на последнем фото это вы ?

Нравится Ответить
nikalozovaya
Nika Lozovaya·Мама двоих (младенец)

Большое спасибо)) это я))

Нравится Ответить
heks
Хекс·Мама двоих (младенец)

😍😍 красавицы

Нравится Ответить
rarlove14
Аида·Мама троих детей

Ттт, какие чудесные малышата

Наслаждайтесь пока детками. Успеете привести себя в порядок))

Нравится Ответить
djyakontai89
Айжан·Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

Ого, уже 3 месяца😱 как время летит. Девочки красотки 😍

Нравится Ответить
alice_keeper

До года детей уйдет само, качайте пресс, когда доктор разрешит.

Детки милые 😍ттт

Нравится Ответить
fuckyouspielberg
Айгерим·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Попробуйте 16/8, убрать мучное и сладкое

Нравится Ответить
oktonafty_
·Мама дочки (1 год)

Попробуйте не голодать, но ограничить время приема пищи. Допустим после 6-ти вечера (если сложно начните с 8-ми вечера) прекратите есть. Пейте в неограниченном количестве (не молочное)

Нравится Ответить
nikalozovaya
Nika Lozovaya·Мама двоих (младенец)

Вот это хорошая идея!) спасибо)

Нравится Ответить
love_nhra
Love·Мама троих детей

Убрать сладкое, мучное. Побольше воды и сложных углеводов.

Нравится Ответить
nikalozovaya
Nika Lozovaya·Мама двоих (младенец)

А сложные углеводы в чём содержатся, просвятите?)

Нравится Ответить
vladimirovna_ya
…..·Мама дочки (6 лет)

Милахи😍

живот это как раз 90% питания. а физ нагрузки думаю у вас итак хватает

Нравится Ответить