Как похудеть при ГВ и убрать живот?

Добрый вечер девочки!)

Хочу поговорить на тему похудения во время ГВ. Сынок уже подрос, вес пришёл в норму, но вот лишние 3 кг оставшиеся на животе и боках никак не уходят. Пробовала ограничивать себя в еде, увидела небольшой результат, но знаете же во время ГВ хочется часто кушать. Особенно с утра и ночью, как только плотно поест сынок, у меня прям жор начинается. Как худеете ? Худеете ли вообще? Или нет смысла пока не закончу ГВ. Старые вещи еле сходятся и не комфортно очень, а хочется их носить) когда сижу на животе складочки , прям бесит😡 через две недели иду в зал, но это такой долгий и упорный труд убрать живот