Рацион ребенка 1.10: сколько едят ваши малыши? Делимся опытом и граммами, советы по питанию

Мы ходим в садик
Там 9:00 каша,булочка с маслом и сыром,чай(когда кушает все,а когда даже не притронется,чаек похлебает немножко)
10:00 перекус фруктами,обычно кушает их
12:00 обед первое ест,второе уже не особо,кушает его только,если первое не понравилось,и компотик пьет
16:00 полдник ряженку и печенька какая-нибудь,он печенюшку изредка сьедает
17:00 ужин,кушает если дают то,что он любит
И после сада домой приходит может накинуться на еду,а может быть так,что я в него и яблочко не могу впихнуть,не хочет ничего 😁но я его есть не заставляю,считаю что они кушают ровно столько,сколько им необходимо

День может съедать все что видит,день вообще еду не запихнуть,так,перекусывает бегает чем-то)
Не переживайте
Вы же тоже не всегда кушаете хорошо)иногда просто не хочется