Стоит ли попробовать SUP борд?
А вы уже пробовали освоить SUP борд?
Эта крутая активность подойдёт даже тем, кто не умеет плавать!
Почему стоит попробовать?
1️⃣Лучший способ борьбы с переутомлением и стрессом – выбраться туда, где есть вода. Катание по водной глади, шум прибоя – лучший способ справиться с плохим настроением, недомоганием и распрощаться с усталостью, зажатостью и напряжением.
2️⃣Согласно эксперименту, низкая нагрузка на организм человека в виде неторопливой гребли, способна за 1 час катания сжечь от 300 калорий.
3️⃣Чтобы устоять на сап доске – нужно выработать координацию движений и равновесие. Задействованы все части тела, растягивается позвоночник, укрепляются позвоночные мышцы. Это приведет к исправлению осанки.
4️⃣Катание на доске станет эффективной профилактикой инфаркта, инсульта, вегето-сосудистой дистонии.
Я собираю группу для совместных прогулок на sup board с фотосьемкой на закате или дневные прогулки на заливе 🌅
Где?
📍Зеленоградск
📍П. Лесной
Стоимость?
От 1500 руб
Позволь себе перезагрузить свои внутренние ресурсы 🤗
Пиши + в комментариях
и я расскажу подробнее об условиях ✅
Комментарии
Добрый вечер, сотрудничаю и с ними, но там проф фото нет, к сожалению 🤗
Я очень хочу попробовать. Но в море не хочу. Планирую Янтарный)
@mk1406 скажите, пожалуйста, почему там? Из-за того, что вода статичная? Я вот тоже думаю где. В городе не варик, свалиться в говно-Преголю не хочется, а в море волны))
@lana_ya, Я тоже. Уже какой год не могу. Но в этом году пообещала встать
Я очкую упасть в море… мне озеро больше по душе. Там мне спокойней. Даже не знаю почему
В море не всегда волны:) мы мониторим волну, собираем на закат группу, когда нет волны:) а так на заливе отлично ☺️ в синявино вообще спокойно будет 🤗
Где купить сап доску недорого и как её выбрать?
Девочки кто покупал сап доски? Где купить не дорого?
Поделиться отзывами пожалуйста. Как их вообще выбирать?
#сап#сапдоска#sup#sup
Как помочь ребенку с опухолью мозга? Срочные советы мамам
📍📍📍 Прошу вывести в ТОП ,📍📍📍Девушки милые,помогите пожалуйста. У моей племянницы опухоль мозга . Ей 2 года . Диагноз "кавернома с гематомой левого зрительного бугра и ножки мозга " . Операцию в Бурденко отказались делать. Высокий риск летального исхода. Опухоль находится в труднодоступном месте . Она составляет всего 1% всех детских опухолей. Сказали в России не помогут. Подскажите как выйти на фонды ,помогающие со сборами ? Как выйти на клиники Израиля , Германии и тд , где могут проконсульт...
Как оставить отпечаток в снегу под постом?
Это мой сын 😂
И запись в топ давайте📍📍📍
Давайте под этим постом отпечаток в снегу всех кидаем😂
Девочки!!!!! Днепр 📍📍📍📍📍срочно !!!!!! Чтобы никому не попалась эта няня. Жестокое отношение с детьми !!!!!!
📝Менюшка моя недельная ))ловите 😀без лишних слов)приятного аппетита,рецепты спрашивайте 🙌🏻😘
Вторник без мяса и рыбы,стандартно один день от них отдыхаем🔗
🔅Понедельник: 📍драники с цуккини и малосольным лососем(ели вприкуску с творожным сыром ) 📍куриный суп с зелёным горошком 📍творожное суфле с персиками 📍паста с морепродуктами
🔅Вторник:📍овсяноблин с бананом и арахисовой пастой 📍картошка с грибами (поля ела онли картофель)📍тост с сыром ,кефир📍омлет с помидорами и сыром
🔅Среда:📍шотландская овсян...
Хочу в этом году встать. В Зелике, у слипа, не ваши случайно сапы?