Стоит ли попробовать SUP борд?

А вы уже пробовали освоить SUP борд?

Эта крутая активность подойдёт даже тем, кто не умеет плавать!

Почему стоит попробовать?

1️⃣Лучший способ борьбы с переутомлением и стрессом – выбраться туда, где есть вода. Катание по водной глади, шум прибоя – лучший способ справиться с плохим настроением, недомоганием и распрощаться с усталостью, зажатостью и напряжением.

2️⃣Согласно эксперименту, низкая нагрузка на организм человека в виде неторопливой гребли, способна за 1 час катания сжечь от 300 калорий.

3️⃣Чтобы устоять на сап доске – нужно выработать координацию движений и равновесие. Задействованы все части тела, растягивается позвоночник, укрепляются позвоночные мышцы. Это приведет к исправлению осанки.

4️⃣Катание на доске станет эффективной профилактикой инфаркта, инсульта, вегето-сосудистой дистонии.

Я собираю группу для совместных прогулок на sup board с фотосьемкой на закате или дневные прогулки на заливе 🌅

Где?

📍Зеленоградск

📍П. Лесной

Стоимость?

От 1500 руб

Позволь себе перезагрузить свои внутренние ресурсы 🤗

Пиши + в комментариях

и я расскажу подробнее об условиях ✅