Что не так с укладыванием ребёнка на ночь?

Question

Кто разбирается в детских снах? Уложить на ночь просто кошмар какой-то. Уже лежит вяленький, с полузакрытыми глазами, но то грудь соснет секунду, то к соске потянется, то выкинет ее, то перевернуться на живот надо, то на спину, то на бок, то попой к верху, то поговорит, посмеётся, поползает по кровати. Сейчас вот 1,5 часа крутились вместе с ним. 
Что я делаю не так? Что поменять нужно? В утреннее укладывание такого нет

Ирина · Answer

1. Зубы. 2. Скачок развития в 10,5 мес.

3. Режим.  Во-первых, возможно, пересыпаете днем. Максимум 3 часа дневного сна должно быть. Второй сон больше часа не делайте. В идеале первый сон- 1,5 часа. Второй- час. Получилось 2,5 часа за день.
И второе, так у вас недогул. Если я правильно посчитала, у вас все отрезки бодрствования по 3 часа?. Совокупно 9 часов всего. Ну не больше 10. А должно быть минимум 10.40! А вообще 11 часов бодрствования за весь день. Вот ребенок и догуливает перед ночью

Ирина · Answer

Совокупное бодрствование (за весь день) делайте 11 часов. Постепенно увеличивайте каждый отрезок бодрствования. К примеру 1 ВБ- 3 часа. 2 ВБ- 4 часа. 3 ВБ- 4 часа. У нас так. Такой режим делали с консультантом по сну. 
Если, к примеру, 2 ВБ получилось меньше, например 3.40. Значит перед сном делаю на 20 минут больше. Чтобы совокупно было 11 часов и ребёнок догулял свое

Екатерина · Answer

Да, правильно посчитали 
По 3 часа где-то гуляет. Всего 9, ну край 10 где-то, да. 
Надо пробовать второе вб увеличить

Ирина · Answer

@tarrelochka да, для 10 мес 9 часов это очень мало. Вы давно на 2 ДС перешли? По идее переходят на 2 сна, когда каждое вб минимум по 3.20. А у вас копится недогул. Увеличивайте минут по 10 и 2, и 3 ВБ. Раз в пару дней. Доводите постепенно до 4 часов)

Мася · Answer

У вас мало Вб и вас одинокое время вб, надо например утром 3 час оставить, а днем например 3,5 или 4 часа, а вечером уже зависет от дневного если выбрали 3,5часа то вечером 4 часа или наоборот. И раньше вставать надо

Екатерина · Answer

Будить с утра? Я не будила никогда раньше

Ночное вб попробую сдвинуть на побольше. Утром да, три часа максимум, дальше он прям уже никакой
Спасибо

Мася · Answer

@tarrelochka у моей такой же режим утром всегда самый маленький вб, а вечером самый большой должен быть. А что не с двигать время сна на ночь лучше разбудить утром и у вас все сдвинется, можно прям на 15 минут каждые день двигать или как я сразу сдвигаю резко бужу утром сразу на час раньше или на пол часа.

Мася · Answer

Причин много, зубы, сбитый режим, увеличение вб и тд

Екатерина · Answer

Режим сбился из-за этих вот проблем с укладыванием, третий день подряд
До этого все как по графику было и тут три дня резко такая ерунда. Скоро дыры на диване протрет из-за своих кувырков😅😅

Мася · Answer

@tarrelochka какой был режим?

Екатерина · Answer

@masyalev, в 8 встаём, в 11 до 12:30 спать 
В 15:30 до 16:30-17:00 спать и в 20:00-20:30 в ночь

Евгения · Answer

Все консультанты по сну сразу как мантру поют про режим. У вас давно это началось? Это может быть все что угодно от скачка роста (который как раз в 10 мес) до зубов, жары и проч хрени
Но режим все таки проверьте

Екатерина · Answer

Три дня, резко началось прям 
До этого нарадоваться не могла как спать ложились🥲

Евгения · Answer

@tarrelochka скорее всего скачок роста, возможно плюс зубы (

Виктория · Answer

Попробуйте перед сном придумать свой ритуал. Который будет означать, что вот сделаем это и спать. Чтобы ребёнок понимал.

Дарья Романова · Answer

Перевозбудился за день 
Либо поздно положили , либо мало днём спит часов 
Пропустили окно сна

Екатерина · Answer

Да вроде все как обычно, три дня как началось такое🥲
В 20:00 уснул, через 10 минут начал елозить, вот к 22 закончили крутиться😅🙃
Днём сегодня конечно к бабушке в гости ездил, там он ооооочень возбуждается, да(

Дарья Романова · Answer

@tarrelochka, такое всегда от перевозбуждения , нервной системе тяжело справиться 
Расслабляйте немного заранее тогда
Приглушайте свет и тп)

Ольга · Answer

Обычно зубы так проявляются. Беспокоит и не может уснуть

Юля · Answer

А второй сон во сколько?

Екатерина · Answer

С 15 до 16:30-17:00 где-то

Юля · Answer

@tarrelochka, тогда даже не знаю 
Полнолуние 😂

Что не так с укладыванием ребёнка на ночь?

Лучший комментарий

Комментарии