Какие витамины принимать во 2 триместре: сами или по назначению врача?
Девочки,кто какие витамины принимает во 2 триместре?сами назначали себе или врач?Откуда брали дозировки если сами назначали?
Комментарии
Я принимаю: элевит, омегу, йод ( келп), магний. Все это назначил врач. Самостоятельно принимаю еще витамин С и Д) Как пила до беременности на постоянной основе, так и продолжаю. Каждую добавку изучила, прежде чем принимать ♥️
Только не пейте д3 в лошадиных дозах. Максимум 1 тыс, и то лучше после сдачи анализов
Витамин Д 5000 1 таблетка
Фолибер 1 таблетка
Магне В6 Форте 2 таблетки утром
Омега-3 1200 1 таблетка
Железо (тогда был Солгар 25 мг) 2 таблетки
Йодомарин
Магний 500 мг 1 таблетка утром
Ещё плюс лекарства именно.
Все обсуждалось с 2 гинекологами,эндокринологом и гематологом
Мне назначал эндокринолог 😁 потому что те что назначил гинеколог мне не подошли изначально .
@mama_lama27, даже не собираюсь никого менять , а ничего что тут все пьют фемибион 2 ( а в нем как раз йод 😂) , 99 % людей сейчас в дефиците йода ( Взрослые , дети ) - вам точно надо поменять врача ))а ещё и к эндокринологу сходить - он вам расскажет какая сейчас ужасная обстановка с йодом у людей … а ещё чаще она рассказывает о том что надо сдавать анализы ! И смотреть дефициты обязательно - что бы понять что и сколько принимать
@mama_lama27, для этого и сдаются анализы в первую очередь и там это написано ! Почитайте комментарии девочек и кто пьёт йод и какие комплексы и что они советуют выше - что я смотрю вы им не пишите не пейте Фемибион ( там йод - вам возможно нельзя )) , есть база для Беременны 🫄- и я ее скинула что бы понимать что надо пить ( и естественно после анализов )
Пила Фемибион.
После сдачи анализов перестала, пью только то, что надо и в тех дозировках, которые мне нужны
Чувствую себя намного лучше, с малышом тоже все в порядке (по анализа, УЗИ)
Фолиевая, железо, магний, омега, кальций, витамин д, цинк, В12, йод, комплексные с айхерб.
Все назначано Нутрициологом
Все витамины и доп.добавки только после сдачи анализов и консультации с врачом. Потому что если у вас переизбыток можно и навредить
То,что назначил врач.
Фолька,йод,железо,магний(были судороги),омега
По назначению врача. Комплексы у нас не назначают. Всю беременность пью только Вит.Д, йод. Остальное по срокам и показаниям.